Boule De Santé Chinoise

Notamment, les personnes âgées ont l'habitude de s'en servir en Chine. En plus de tonifier le corps, cette pratique reste efficace pour augmenter la capacité de mémorisation. Aussi, puisqu'elles permettent d'optimiser la fluidification de la circulation sanguine tout en libérant ainsi toutes les ondes négatives, ces outils s'avèrent idéaux pour améliorer la concentration. C'est pourquoi, on les utilise de plus en plus dans les pratiques de méditation et de yoga. Les capacités relaxantes d'une boule anti stress favorise un esprit Zen et met l'individu à l'abri de la dépression. Coffret de boule de santé chinoise "Qi gong" - Label Emmaüs. De ce fait, elle procure des effets de rajeunissement dans le bien-être du corps et de l'esprit et augmente ainsi la longévité. Son aide considérable, pour retrouver le sommeil en cas de trouble, constitue également un de ses atouts moins connus.

Boule de santé chinoise al

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D'abord, il faut commencer par faire tourner les boules au creux des mains, puis faire en sorte qu'elles ne se touchent pas en se servant des doigts. On commence avec une seule main puis passer à l'autre. Sur, on apprend beaucoup plus sur ce gadget traditionnel. Amazon.fr : boule de santé chinoise. Un excellent anti-stress S'il y a une raison pour laquelle de nombreuses personnes utilisent une paire de ces boules, c'est pour leur vertu anti-stress. Leur manipulation permet de faire un massage des points vitaux situés sur la paume des mains par l'acupression. Leurs effets relaxants procurent un grand soulagement par rapport au stress et à l'anxiété. De plus, le mouvement et la pression des boules dans la main génèrent une sensation de chaleur et de vibration, favorable à la stimulation des points d'acupuncture. Ce mouvement aide donc à activer les méridiens du corps centrés sur la paume de la main et harmoniser ainsi les énergies vitales, également appelées « Qi », circulant à l'intérieur du corps. L'exercice avec ces boules antistress produit des effets apaisants pour l'esprit.

BOULES CHINOISES DE BAODING Ces boules chinoises de Qi Gong Yin-Yang sont utilisées dans les exercices de santé issus de la médecine traditionnelle chinoise. L'utilisation de ces boules de santé chinoises permet d'activer la circulation sanguine et réduire son niveau de stress. Traditionnellement, les personnes âgées chinoises ont pour habitude de faire rouler dans la paume de la main ces boules en pierre de façon à nourrir l'énergie vitale. Ces Boules anti-stress ont pour origine la ville de Baoding dans la province du Hebei en Chine, où elles étaient produites en continus sous la dynastie Ming (1338-1644). Boule de santé chinoise al. Elles sont employées dans le cadre d'exercices énergétiques issus de la médecine chinoise. Leur utilisation permettait au chinois de renforcer leur Qi et apaiser leur esprit. Dotées à l'intérieur d'un petit carillon, le maniement des boules chinoises génère un son harmonieux, aidant à la détente et la relaxation. Ces boules de Qigong peuvent donc également s'employer dans le cadre d'une séance de relaxation ou dans certaines pratiques méditatives.