Minimum de conservation: 3; Maximum de conservation: 15°C 4. 7 /5 Calculé à partir de 3 avis client(s) Trier les avis: mikael c. publié le 30/04/2022 suite à une commande du 15/04/2022 excellent rapport qualité/prix Cet avis a-t-il été utile? Oui 0 Non 0 Joséphine D. publié le 25/02/2022 suite à une commande du 22/02/2022 Naturel Blandine G. publié le 31/12/2021 suite à une commande du 15/12/2021 Trop cher Non 0
Plat ingrédients pour 0 personne(s) Pour 4 personnes 2 filets de poulet Biocoop Ensemble 1 oignon 15 g de beurre 2 cs d'huile d'olive 1 gousse d'ail 20 cl de vin blanc sec 40 cl de lait de coco 1 cc de bouillon de légumes 10 cl de crème fraîche 1 cs de purée d'amande 2 cs de curry 250 g de de couscous de sarrasin 4 cc de gomasio Préparation: 5 min Cuisson: 30 min La recette Emincer les filets de poulets, l'oignon et la gousse d'ail. Dans une poêle, faire revenir l'oignon et l'ail dans le beurre et l'huile d'olive. Ajouter les filets de poulet et faire dorer puis verser le curry. Déglacer avec la préparation avec le vin blanc. Biocoop purée d amande 500. Lorsque le vin est évaporé, verser le lait de coco et le bouillon de légumes puis faire mijoter 20 min. Verser le couscous de sarrasin dans un saladier, ajouter 1 cs d'huile d'olive et le même volume d'eau bouillante. Couvrir et laisser gonfler 5 min. En fin de cuisson, ajouter la crème fraîche et la purée d'amande à la préparation puis faire cuire 5 min. Servir chaud avec le couscous de sarrasin, saupoudré de gomasio!
Emincer les filets de poulets, l'oignon et la gousse d'ail. Dans une poêle, faire revenir l'oignon et l'ail dans le beurre et l'huile d'olive. Ajouter les filets de poulet et faire dorer puis verser le curry. Déglacer avec la préparation avec le vin blanc. Lorsque le vin est évaporé, verser le lait de coco et le bouillon de légumes puis faire mijoter 20 min. Biocoop purée d amande cream. Verser le couscous de sarrasin dans un saladier, ajouter 1 cs d'huile d'olive et le même volume d'eau bouillante. Couvrir et laisser gonfler 5 min. En fin de cuisson, ajouter la crème fraîche et la purée d'amande à la préparation puis faire cuire 5 min. Servir chaud avec le couscous de sarrasin, saupoudré de gomasio! -> Vous pouvez remplacer les filets de poulet par des dés de tofu nature ou fumé!
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