La Danse sacrée nous rapproche d'une tradition qui a existée de tout temps dans une multitude de cultures dans le monde. Les Eskimos d'Amérique du Nord pratiquaient la transe-danse spirituelle, les Ubandas du Brésil, les Sioux d'Amérique du Nord, les Shamans de Sibérie, les Samis de Scandinavie, les Huichols de Mexico, etc.. Dans ces traditions, La danse était vénérée pour son pouvoir de guérison du corps, de l'esprit et de l'âme. Danse Thérapie en ligne - Équilibrer le corps et l'esprit au fil des saisons. Elle servait à renforcer les liens de la communauté ou de la tribu, était utilisée comme forme de culte, pour raconter des contes et des mythes, pour célébrer des moments clefs de l'année ou de la vie, pour se réharmoniser, pour évoluer… Aujourd'hui, la danse extatique nous permet de renouer avec ces compréhensions anciennes de la danse comme voie de guérison spirituelle, comme langage symbolique de la psyché pouvant favoriser la guérison, comme expérience visionnaire et extatique à travers le rythme et le mouvement, dans une démarche de santé globale et de spiritualité.
Vous n'avez pas besoin d'être un danseur ou d'avoir un don particulier pour le faire! La danse extatique est une façon de laisser son corps se fondre totalement dans le flux de la musique. Dans ce type de danse, votre corps bouge librement, il n'y a pas de pas de danse ou de règles à suivre. Créativité, harmonie et énergie illimitée, tel était l'environnement ressenti durant le week-end du 25 au 27 septembre, lorsqu'Olhão a accueilli un événement de danse extatique, promu par Sabino Soares, très engagé dans la diffusion des bienfaits de cette pratique: "Je crois profondément qu'à travers l'extatique et la pleine conscience, j'apporte plus de santé et de bien-être à ma communauté et à moi-même. Entrez dans la méditation avec la danse extatique - The Portugal News. " Sabino Soares a commencé à expliquer comment il a abandonné son premier amour pour en trouver un autre: "La danse extatique est entrée dans ma vie comme une véritable bombe. J'ai dansé la danse de salon pendant quelques années parce que j'ai la danse dans le sang - j'ai toujours aimé danser. Cependant, à un certain moment, la danse de salon a commencé à devenir très sérieuse (entraînement régulier, compétitions, etc. ) et j'ai perdu tout intérêt".
Au début la séance démarre par une série d'asanas et de pranayama. Puis le rythme de la terre démarre et invite à laisser danser l'énergie de gaïa en soi. La danse extatique du. Vient ensuite un rythme plus fluide, rond celui de l'eau qui permet d'explorer une autre gamme de mouvement, la sensorialité, la sensualité. L'énergie du feu ouvre une porte sur la transcendance, un espace où il est possible d'abandonner son masque et de lâcher prise. une musique plus aérienne et légère va alors emporter et faire découvrir des dimensions plus subtiles. L'être est complètement disponible pour fusionner dans l'éther avec le chant de grands mantras. Je vous accompagne avec joie dans la découverte et dans l'expression de votre danse de la vie
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