Attention, la participation à un marathon demande une préparation physique spécifique, avec notamment un entraînement adapté. On ne s'improvise pas finisher d'un marathon! Participer à un trail à Fontainebleau: inscriptions et distances Autre type de compétition qui pourra intéresser les coureurs à Fontainebleau: les trails, ultra-trails et Iron Man. Ici, ce n'est pas que la distance qui est difficile, mais c'est généralement l'environnement qui est moins propice à une course à pied tranquille. Les trails à Fontainebleau vous proposent d'affronter un environnement naturel sur des distances de folie: ici pas de route, uniquement des sentiers et des chemins dans la nature, en montagne. 77L48/22 Boucle 20 km en forêt de Fontainebleau par Bernard - Visu GPX. Le plus connu et le plus redouté par les traileurs en France? L'Ultra trail du Mont-Blanc à coup sûr! Des courses types Iron Man sont aussi proposées à Fontainebleau avec leurs différentes épreuves pour les compétiteurs et les sportifs les plus aguerris (course à pied, natation, vélo). Le calendrier ci-dessous vous donnera toutes les indications pour vous inscrire à un trail près chez vous à Fontainebleau.
21 km 3425 pts Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points 231 m 236 m 143 m 76 m 102 m Date et durée 25 mai 2022 10:00 25 mai 2022 16:15 06:15:01 04:40:25 01:34:36 Vitesse et denivelés horaires 4. 3 km/h Détail » 6. 7 km/h au km 12. 4 229 m/h 0h38m00s -232 m/h 0h46m29s Dépense calorique (estimation) 525 Cal 112 Cal/h Plus Affiché 23 fois, téléchargé 0 fois
Le parcours Le parcours fait 5000m (5K) de long. Il a été mesuré précisément avec un odomètre. Parc du Château de Fontainebleau, Avenue des Cascades terre battue herbe. Certaines sections du parcours peuvent être boueuses, couvertes de feuilles, ou présenter des flaques après une pluie. Selon leur disponibilité, des aiguilleurs seront placés à des point clés du parcours et/ou un fléchage sera en place pour vous guider. Souvenez-vous que le parkrun emprunte des sentiers publics. AAfin d'assurer le succès de ce parkrun, veuillez laisser la priorité aux autres usagers du parc. Course à pied fontainebleau hotel. Cela ne vous coûtera rien, ne vous empêchera pas de prendre plaisir à participer et cela permettra à chacun de continuer d'apprécier le parkrun. Veuillez, quand cela est possible, marcher, pédaler, trottiner ou utiliser les transports en commun pour vous rendre à un parkrun. Si vous deviez conduire, penser au co-voiturage pour afin de réduire l'impact sur l'environnement et sur les autres usagers du parc. Faites également attention à eux en arrivant et quittant le parc.
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