Il faut la boire 3 fois par jour. Cependant, le trèfle rouge peut interagir avec d'autres médicaments alors, prévenez votre médecin si vous suivez un traitement médical. aliments riches en vitamine E Les femmes ménopausées ont besoin de vitamine E pour compenser les électrolytes que leur corps perd pendant la transpiration lorsque les bouffées de chaleur surviennent. Si vous êtes sujette à ce malaise, incluez les noix, les fruits tropicaux et les légumes à feuilles vertes dans votre alimentation. Vous pouvez aussi prendre des capsules molles de vitamine E si nécessaire. Une dose quotidienne de 400 UI est recommandée pour réduire les symptômes des bouffées de chaleur, pour les capsules de 200 UI, c'est deux fois par jour après les repas. Toutefois, votre organisme prendra 3 à 6 semaines pour assimiler efficacement la vitamine E. 11 remèdes naturels pour traiter les bouffées de chaleur - Méthode Efficace. Alors, patientez pour voir le résultat. aliments riches en vitamine B Les complexes de vitamine B aident votre métabolisme à réguler les hormones telles que la progestérone et l'œstrogène.
Par mon expérience je peux vous dire que cela fonctionne, et que j'ai réussi à soulager naturellement bien des maux grâce aux plantes. Merci d'avoir visité mon blog, et n'hésitez pas à laisser un commentaire ou à me poser des questions. Corie.
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