Ajouter les graines de fèves à la sauteuse, bien remuer et laisser cuire à feu moyen. Hacher finement la gousse d'ail et l'ajouter avec les herbes de Provence au mélange. Cuire encore 10 minutes à découvert, à feu moyen, puis couvrir, baisser le feu et cuire encore 5 minutes pour que les fèves soient tendres et que les sucs de cuisson soient bien mélangés. 3/ Servir les fèves à la catalane dans des petits plats à tapas, ou en plat, accompagné de riz ou de pommes de terre.
Laver les artichauts, éliminez les feuilles dures Couper les artichauts aux 3/4 de leur hauteur. Les trancher en 4, retirez le foin intérieur. Dans une poêle, faites revenir dans l'huile d'olive les oignons nouveaux y ajouter la saucisse, la ventrèche débitée en morceaux et les rondelles de boudin Dans une cocotte en fonte, déposer les fèves, les artichauts, les feuilles de laurier, du sel, du poivre et le verre de vin blanc puis un peu d'eau chaude. Ajouter saucisse, ventrèche, boudin Ajouter de l'eau chaude au cours de la cuisson si nécessaire Ce diaporama nécessite JavaScript. Fèves à la catalane (Photo La Gazette Catalane) Les Clos de Paulilles Rouge 2017 AOP Collioure « Aux arômes de fruits mûrs et d'épices s'ajoute la complexité de chacun des cépages: finesse et élégance pour le Mourvèdre, gras et opulence pour Grenache, et une trame minérale unique apportée par la Syrah sur ces schistes bruns de Collioure. » Servir à 16-18°C. Accords parfaits avec cette recette des fêves à la catalane.
Le fève est un légume que je n'ai pas été habituée à consommer enfant. Je l'ai découvert en arrivant dans le sud. La fève fait maintenant partie de mes légumes de printemps favoris. On la trouve sur les étals du marché de mars à juillet. En ce moment c'est la plaine saison des fèves, c'est donc le moment de les cuisiner fraîches, mais également de les déguster crues si vous n'avez jamais essayé, elles sont excellentes à la croque au sel comme des radis! De façon pratico pratique: Choisissez des fèves de petites taille et non fripées. Toute l'année, vous pourrez faire cette recette en utilisant des fèves congelées, celles de chez Picard sont très bien, mais faites attention de prendre des fèves pelées! Pour le chorizo, dans le sud on trouve du gros chorizo au détail, mais on peut tout aussi bien utiliser du chorizo « fin ». Cette recette sent bon le sud, je la réalise souvent lorsque je fais un apéritif dinatoire, dans ce cas je sers ce plat dans des tous petits caquelons. Elle fait toujours l'unanimité… Pour 4 personnes, il vous faut: 2 oignons nouveaux 3 gousses d'ail 1/3 de poivron rouge 2 kg de fèves fraiches 1/2 chorizo fin ou 5 tranches épaisses de gros piment d'Espelette 1.
L' abus d'alcool est dangereux, consommez avec modération Conseils & Astuces Déguster le lendemain, L'attente ne sera que meilleure! Cuire chaque ingrédient séparément pour mieux maîtriser la cuisson afin d'éviter que les fèves ne soient réduites en bouillie permet aussi d'obtenir ventrèche et saucisse bien dorées. Texte et Photo Jean-Luc Modat Tous droits réservés (La Gazette) i Bon profit a tothom Amics!! !
Après quelques minutes et lorsque les légumes ont fondu, remettez le chorizo, remuez. Ajoutez les fèves, remuez à nouveau. 6. Assaisonnez en ajoutant du piment d'Espelette selon votre gout et en ajustant le sel si nécessaire. Si vous avez aimé cette recette, abonnez vous au blog (colonne de droite) pour recevoir par mail les actualités de Mamscook
Un plat simple décliné en de nombreuses recettes, selon les régions: Aspres, Ribéral, Salanque, Conflent, Vallespir…. en fonction des goûts et des recettes familiales… Préparation: 45 minutes. Cuisson: 30 minutes. Pour 4 personnes 8 oignons nouveaux de Toulouges (cebes noves) 2 kg de fèves entières avec cosses 6 gousses d'ail 12 artichauts violets du pays (carxofas de la salanca) 10 Roustes (ventrèche) 2 botifarra negra (boudins noirs) 700 g de Saucisse catalane 2 feuilles de laurier 1 verre de vin blanc sec Une cuillère d'huile d'olive Domaine de l'Arbre Blanc à Saint Genis des Fontaines Fleur de sel de Salanque, poivre noir Huile d'Olive du Domaine de l'Arbre Blanc à Saint Genis des Fontaines (Photo La Gazette Catalane) De nombreuses recettes n'utilisent uniquement que les graines des fèves. Là, l'originalité est de cuisiner les cosses entières. Il faut bien les laver puis prendre soin d'ôter avec un couteau les filaments des deux bords de chaque cosse. Éplucher l'ail et les oignons, émincez-les finement.
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