Ne cherchez pas! C'est impossible à savoir! Il est primordial de connaître l'espèce ( angustifolia ou latifolia par exemple) pour savoir à quelles fins utiliser une HE de lavande. LA BIOCHIMIE DE L'HUILE ESSENTIELLE L'identification de la plante n'est parfois pas suffisante pour connaître les propriétés d'une huile. On a alors besoin de connaître le chémotype de l'huile essentielle, ou composition biochimique, afin de déterminer les molécules réellement actives de la plante. Choisir son huile essentielle et. Pour certains végétaux, comme le thym et le romarin, connaître le chémotype est la seule façon de connaître avec certitude les propriétés et contre-indications de l'huile essentielle. Vous reconnaîtrez une HE chémotypée grâce à la présence d'une abréviation HEBBD (Huile Essentielle Botaniquement et Biochimiquement Définie) ou HECT (Huile Essentielle Chémotypée). L'ORIGINE D'UNE HUILE ESSENTIELLE: UN CRITÈRE DÉTERMINANT POUR BIEN CHOISIR Enfin, dernier critère de sélection d'une huile essentielle: l'origine des plantes et leur mode de culture.
100% naturelle: exempte de tout produit chimique (tel que des essences minérales, molécules de synthèse…). 100% totale: non déterpénée, non rectifiée, non décolorée, non diluée. La traçabilité doit être parfaitement maîtrisée, et des contrôles qualité systématiques de chaque lot d'huile essentielle (chromatogramme, couleur, saveur, odeur, densité, miscibilité à l'alcool…) doivent être effectués par les fabricants afin d'établir un bulletin d'analyse complet et précis. Où acheter ses huiles essentielles? N'achetez pas vos huiles essentielles n'importe où, sans référence qualitative ni conseil. Choisir son huile essentielle le. L'achat auprès d'un pharmacien est le plus sûr. EN PRATIQUE, QUE DOIS-JE VÉRIFIER SUR MON FLACON D'HUILE ESSENTIELLE? De nombreuses mentions doivent figurer sur l'emballage des huiles essentielles, lisez-les et veillez tout particulièrement à ce que figurent de façon claire et lisible: La famille botanique de la plante ainsi que son nom latin et l'organe producteur, qui permettent d'éviter toute confusion.
On sait ce qu'il y a dedans. La mention de l'huile essentielle Une bonne huile essentielle doit avoir la mention 100% pure, 100% naturelle et 100% intégrale. Cela indique qu'elle n'a pas subi d'ajout de produit de synthèse. C'est une garantie de qualité. Où acheter les huiles essentielles? Choisir son huile essentielle : quels sont les critères à prendre en compte. Pour être certain de leur qualité mieux vaut les acheter en pharmacie, en parapharmacie, dans un magasin de produits naturels ou éventuellement sur internet en prenant soin de choisir parmi les marques les plus reconnues (pranarom, phytosun aroma, naturactive, arkopharma, puressentiel) et en vérifiant bien que tous les critères de qualité sont présents sur l'étiquette. Conservation des huiles essentielles Même une fois entamée elle se garde plus de 5 ans dans un flacon anti uv bien fermé à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'air entre 5 et 30°. Les essences d'agrumes ont une durée de vie de 3 ans seulement. La date de péremption doit figurer sur le flacon.
Pour les grandes pièces (+de 50 m²), mieux vaut privilégier le nébuliseur qui sera le diffuseur le plus adapté en termes de puissance. Pour des surfaces plus restreintes, un brumisateur suffit. Choisir la nébulisation pour un maximum d'efficacité La nébulisation est la technique la plus complexe: un souffle froid est projeté sur les huiles essentielles dans une verrerie particulière visant à séparer les particules. Bien dissociées, celles-ci restent dans l'air plus longtemps. Ces diffuseurs ont l'inconvénient d'être bruyants, il faut donc les éviter dans une chambre. Choisir son huile essentielle du. Privilégier la brumisation pour une diffusion silencieuse La diffusion par brumisation utilise une vapeur d'eau froide générée par ultrasons pour propulser des micro-gouttelettes dans l'air. La brume qui s'en dégage produit un bel effet visuel et permet de couvrir une surface allant jusqu'à 50 m². Ils sont silencieux et généralement moins chers que les diffuseurs par nébulisation. Opter pour la chaleur douce dans une chambre Les diffuseurs à chaleur douce n'utilisent pas d'eau: ils propulsent les particules aromatiques en chauffant lentement les huiles essentielles.
L'idéal est de les laisser dans leur emballage (avec la notice) afin d'éviter les erreurs, de les conserver bien rebouchées (elles sont oxydables et volatiles) et debout (pour éviter que les huiles ne "rongent" le bec compte-gouttes et le bouchon, qui sont en plastique). Ainsi protégées, vos huiles essentielles peuvent être conservées environ 5 ans (seulement 3 ans pour les essences d'agrumes; un peu moins, soit 2 ans pour les huiles essentielles obtenues à partir d'aiguilles de conifères, comme le pin sylvestre). Beauté naturelle : Comment choisir votre huile essentielle ?. ET LE BIO POUR LES HUILES ESSENTIELLES? C'est encore mieux! Toutefois, on ne peut pas trouver toutes les huiles essentielles en bio, parce que certaines plantes poussent à l'état sauvage, par exemple, et que tous les producteurs ne souscrivent pas, pour des raisons de fort surcoût notamment, à la démarche de certification bio. Mais quand cela est possible, autant acheter des flacons d'huiles essentielles certifiées bio: - Certification Européenne Ecocert pour les huiles essentielles bio cosmétiques; - Certification Européenne AB pour les huiles essentielles bio compléments alimentaires.
Rôle de protection *Des dégâts liés au soleil *Des températures extrêmes *Repousser les insectes *Résister aux attaques microbiennes *Remédier aux nuisances causées par les herbivores 2. Rôle d'alimentation *Aider pendant les périodes de régimes pauvres 3. Rôle de reproduction *Attirer les pollinisateurs 2. Qu'est-ce qu'une huile essentielle? Comme nous l'avons vu, une huile essentielle est une substance naturelle sécrétée par les plantes. Huiles essentielles : bien les choisir - Heev. Ce sont aussi des molécules aromatiques à l'origine du parfum des plantes. Et ce sont encore de petites molécules fines extraites des plantes par distillation à la vapeur d'eau (ou par expression) qui deviennent les huiles essentielles. C'est une substance soluble dans l'huile et non dans l'eau; des mélanges de substances naturelles très concentrés qui sont utilisés depuis des siècles. D'ailleurs, les bienfaits pour notre santé font aujourd'hui l'objet de recherches: propriétés antiseptiques et antalgiques, capacité à soulager la dépression, à améliorer la mémoire ou encore à réduire l'inflammation.
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