Les salades composées sont particulièrement appréciées en été, en accompagnement de certains plats typiques des grosses chaleurs. Découvrez sans plus tarder notre salade de fenouil, haricot vert et thon. Une salade fraîche parfaite pour accompagner vos tartes salées et grillades. Un délice! Salade composée au thon, haricot vert et fenouil Dès l'arrivée du printemps on aime troquer certains plats en sauce par des recettes de salades composées, colorées et fraîches. Les journées s'allongent et le besoin d'une belle assiette de crudités, de légumes rôtis, de légumes du soleil soleil se fait sentir. A la maison, nous sommes friands de salades. Salade de fenouil cru à la marocaine france. Quelles soient à base de laitue, de quinoa, de tomates-mozza, de pâtes, de riz ou de légumes verts, nous aimons varier les plaisirs en testant de nouvelles combinaisons. Lors de notre dernier voyage au Maroc nous avons découvert une petite merveille culinaire. La salade de thon, fenouil, haricots verts et oignons nouveaux assaisonnée à la vinaigrette maison.
Sur le modèle des carottes à la marocaine, j'ai préparé une salade de betterave parfumée à ma façon avec de l'ail, des graines de fenouil et du cumin en poudre: Pour une cuisson plus rapide de la betterave crue, coupez-la en tranches assez fines à la mandoline puis en triangles. Dans une petite casserole, couvrez à peine d'eau. Ajoutez 3 gousses d'ail épluchées, 1 cc de cumin en poudre, 1 cc de graines de fenouil et un peu de sel. Laissez cuire 25 mn environ suivant la tendreté désirée. Avec une fourchette, repêchez les gousses d'ail puis écrasez-les en incorporant 1cs d'huile d'olive. Mélangez avec les morceaux de betterave égouttés. Laissez refroidir. Salade d'oranges et fenouil - Recette | Épices de cru. Ajoutez des feuilles de persil plat ou de coriandre ciselées et le jus d'un demi-citron. Suggestions: Si vous préférez l'ail plus présent, utilisez-le cru. Cette salade peut se préparer avec une betterave déjà cuite, elle sera simplement moins parfumée. Dans ce cas, zappez les graines de fenouil car, non passées à la casserole d'eau, elles risquent d'être désagréables sous la dent.
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Une belle salade d'hiver qui gagne à reposer avant d'être servie, parfaite pour accompagner un rôti ou un plat de poisson. Ingrédients 1 bulbe de fenouil 4 oranges moyennes sans pépins Sel et poivre au goût 1 c. à thé sucre 6 c. à soupe huile olive 2 c. à soupe vinaigre de vin rouge 12 olives noires Feuilles de fenouil Préparation 1 Tailler le fenouil en fines lanières et disposer sur une grande assiette. 2 Peler 3 oranges à vif avec un petit couteau tranchant. Couper les oranges en tranches et placer sur le fenouil. 3 Exprimer le jus de la dernière orange et verser sur le fenouil et les oranges. Saler et poivrer. Saupoudrer de sucre. Verser l'huile puis le vinaigre. Salade de concombre à la Marocaine facile et rapide : découvrez les recettes de Cuisine Actuelle. Laisser reposer 30 minutes. 4 Garnir d'olives et de feuilles de fenouil. Déclinaison de la recette de Salade d'oranges et oignon tirée du livre La cuisine d'Ethné et Philippe Catégories Cuisine méditerranéenne Cuisine paléo La cuisine d'Ethné et Philippe Plats végétariens Salades
Ingrédients Préparation 30 ml (2 c. à soupe) de vinaigre de vin blanc 30 ml (2 c. à soupe) d'huile dolive 5 ml (1 c. à thé) de sucre 2, 5 ml (1/2 c. à thé) de graines de fenouil moulues 1 bulbe de fenouil, coupé en deux et émincé finement à la mandoline 1 litre (4 tasses) de laitue mesclun Sel et poivre Dans un grand bol, mélanger le vinaigre, l'huile, le sucre et les graines de fenouil. Saler et poivrer. Ajouter le fenouil et bien mélanger. Recettes de fenouil par Tastygourmandise : Tajine de poulet au Fenouil à la marocaine, Tajine Boeuf au Fenouil, Salade de fenouil cuit.... Réserver au besoin. Au moment de servir, ajouter le mesclun et rectifier l'assaisonnement.
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