À propos L'Institut de formation en thérapie comportementale et cognitive (IFTCC) diffuse les interventions comportementales, cognitives, incluant les approches fondées sur l'acceptation et la pleine conscience (mindfulness) dans le traitement de divers troubles psychologiques.
La pleine conscience est définie comme une méthode pour vivre et ressentir une émotion sur le moment tout en se détachant des appréhensions concernant le futur ou le passé. Toutes les TCD impliquent deux composants: Une composante individuelle dans laquelle le thérapeute et le patient discutent des problèmes survenus dans la semaine, les notent dans un journal et définissent des objectifs de traitement hiérarchiques. L' auto-mutilation et les comportements suicidaires sont les priorités, suivies plus généralement des comportements interférant sur la thérapie. Puis sont traités les problèmes de qualité de vie pour terminer sur un travail d'amélioration des conditions de vie en général. Lors des thérapies individuelles, le thérapeute et le patient travaillent à améliorer l'utilisation de ses aptitudes. Formation thérapie comportementale dialectique de michel freitag. Souvent, les aptitudes en groupe sont observés et les obstacles empêchant de réagir correctement définis. Le groupe, qui d'ordinaire se rencontre une fois par semaine pendant environ deux heures, apprend à utiliser des aptitudes spécifiques qui sont classées en quatre modules: la pleine conscience, les relations interpersonnelles, la régulation des émotions et la tolérance à la détresse.
La thérapie comportementale dialectique (TCD ou DBT, en Anglais) est une psychothérapie structurée et intensive développée par Marsha Linehan (1993), qui s'intègre à la 3ème vague des thérapies comportementales et cognitives (TCC). A ce titre, la TCD allie des stratégies de changement comportemental, classiques dans les TCC, à des stratégies d'acceptation afin de diminuer la souffrance émotionnelle et aider les patients à construire une vie qui vaille la peine d'être vécue. Archives des Thérapie Comportementale Dialectique - Formation Continue Université de Strasbourg. Il s'agit du traitement de première intention du trouble de la personnalité borderline, où elle permet une diminution des comportements suicidaires et auto-dommageables ainsi qu'une amélioration des capacités de régulation émotionnelle et de la qualité de vie. La TCD a par ailleurs montré son utilité dans des troubles autres que le trouble de la personnalité borderline, tels que les troubles addictifs, les troubles du comportement alimentaire, le TDAH et les troubles de l'humeur. Malgré son efficacité reconnue, en France, la TCD est peu répandue du fait notamment de la quasi absence de formations dispensées en Français, nécessaires à la formation des équipes.
Comment fonctionne la thérapie comportementale dialectique? La thérapie comportementale dialectique (TCD) est un traitement fondé sur les faits combinant des éléments de la thérapie cognitivocomportementale (TCC) à la pratique bouddhiste de la méditation et aux principes de conscience de soi. Les ateliers - Ifforthecc - Institut Francophone de Formation et de Recherche en Thérapie Comportementale et Cognitive. Grâce à des séances de TCD individuelles et des groupes de compétences TCD, les patients apprennent à intégrer des outils pratiques à leur vie quotidienne afin de mieux aborder le monde et de faire face aux difficultés de façon plus efficace. La formation aux techniques de la TCD comprend une approche normalisée de l'enseignement aux patients de la pleine conscience, la régulation des émotions, la tolérance face aux difficultés et l'efficacité interpersonnelle. Le traitement par la TCD se déroule généralement en 4 étapes: L' étape 1 consiste à instaurer un contrôle comportemental pour les patients présentant des dérèglements et une activation émotionnelle. Cette étape pose les bases du rétablissement: les individus s'ancrent et cessent d'adopter des comportements dangereux pour leur vie, qui pourraient interférer avec le traitement ou avec le bon fonctionnement de leur vie quotidienne.
Les thérapies comportementales dialectiques ont pour objectif d'amener le patient à s'auto-étudier et apprendre à gérer ses émotions en analysant les situations. Il apprend ainsi à utiliser ses émotions (surtout les négatives) pour les dépasser. Elles l'aident également à mieux gérer ses relations sociales. La TCD de base — telle qu'elle a initialement été mise au point par le Dr Linehan — se divise en quatre composantes: la psychothérapie individuelle; des séances sur l'acquisition d'habileté; la consultation téléphonique (pour aider les patients, notamment lors de crises); la consultation de thérapeutes. Thérapie Comportementale Dialectique, niveau 1 : interventions et outils pratiques | C2RP - Formations Hauts de France. À qui s'adresse la thérapie comportementale dialectique? La TCD a pour objectif d'améliorer les capacités comportementales, d'augmenter la motivation à changer et d'encourager le patient dans l'utilisation des nouvelles compétences acquises dans d'autres milieux (dans la vie quotidienne par exemple). Ce type de thérapie peut être employé en complément d'autres psychothérapies et traitements médicamenteux, pour les patients souffrants de comportements autodestructeurs et de troubles comportementaux (troubles du comportement, troubles de la personnalité limite…).
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