L'alimentation des personnes âgées est importante, elle contribue à maintenir une bonne santé et prévient certaines maladies. Cependant, avec l'âge, il arrive que certaines affections apparaissent et il est alors nécessaire d'observer un régime alimentaire spécifique. C'est le cas du diabète qui impose un sérieux contrôle de l'apport en sucre et également de surveiller quotidiennement le taux glycémique du sang. Une alimentation adaptée au diabète On recense environ 1 million de personnes âgées qui souffrent de diabète en France. Huile essentielle pour lutter contre le diabète de type 1. Lorsque cette pathologie se déclare, plusieurs symptômes peuvent alerter comme des troubles bucco-dentaires. On constate que le mode de vie sédentaire augmente le risque de développer un diabète, notamment à cause d'une mauvaise alimentation. Cette maladie est due à une hyperglycémie du sang, c'est-à-dire un taux élevé du sucre dans le sang. Les complications d'un diabète non traité sont variées et peuvent être très graves. Ainsi, il existe un risque d'infarctus, de cécité ou d'AVC.
La chayote, par exemple, est un excellent fruit tropical en cas de diabète. Généralement, la consommation d'alcool n'est pas recommandée pour le risque d'acidocétose et de crise hypoglycémique. Parfois, cependant, selon le cas individuel, le médecin peut autoriser une consommation modérée de vin et / ou de bière. Saviez-vous que Les sujets diabétiques, en particulier lorsqu'ils sont traités à l'insuline, peuvent subir des baisses soudaines de la glycémie; cette condition est connue sous le nom crise hypoglycémique et cela peut survenir suite à un apport alimentaire trop faible par rapport à une activité physique normale, très intense ou même à des erreurs de thérapie. Huile essentielle pour lutter contre le diabète gestationnel. Pour éviter une crise hypoglycémique, il est nécessaire de suivre certaines règles; par exemple, ne sautez jamais de repas. Il est également nécessaire de réguler la thérapie en fonction de l'intensité de l'activité physique qui a lieu, en accordant évidemment tout avec votre médecin. LIRE AUSSI Les propriétés des grains de corail, des aliments utiles contre le diabète Autres articles sur diabète: > Recettes sucrées pour les diabétiques > Le régime méditerranéen pour lutter contre le diabète > Diabète: une approche naturopathique > Herbes pour le diabète > Alimentation et diabète > Cannelle et diabète
Pour prévenir ces risques et pour contrôler le diabète, en dehors des traitements médicaux, il est indispensable d'adapter le régime alimentaire. Le taux de sucre est contrôlé tous les jours et en fonction des résultats, la prise d'insuline est adaptée. Cependant, c'est en faisant attention aux aliments ingérés que le diabète pourra être géré de la meilleure manière. Le sucre dans l'alimentation Difficile d'y échapper, le sucre est partout, en plus ou moins grande quantité, parfois caché, mais toujours présent. Huile essentielle pour lutter contre le diabete c'est quoi. C'est vrai que la première chose à faire est de ne pas consommer de sucre direct, de bonbons, ou des desserts à base de sucre. Cependant, on le retrouve dans beaucoup d'aliments ou de préparations même salées. De plus, il faut tenir compte du fait que les personnes âgées sont très souvent attirées par le goût sucré et cela demande une surveillance toute particulière de leurs repas. On peut le traquer dans les produits que l'on achète, il est mentionné sous les appellations sucres cachés ou saccharose.
Les feuilles de myrte, un anti-diabète reconnu Les feuilles de myrte sont riches en vitamine C, en flavonoïdes et en tanins. Elles comportent également une essence aromatique. Cette dernière contient de l'acétate de myrtényle, du myrténol, du linalol, de l'alphapinène et du cinéole. Grâce aux tanins qu'elles renferment, les feuilles de myrte sont efficaces pour lutter contre le diabète des séniors. Le tanin est effectivement très utile pour l'insuline. Pervenche huile essentielle traite diabete-cancer-leucemie. Il favorise l'action de cette dernière. L'insuline, qui est une hormone naturelle sécrétée par le pancréas, peut ainsi assurer son rôle, en maintenant un taux de glycémie normal et en diminuant la teneur en sucre dans le sang. Le myrte, de nombreuses propriétés thérapeutiques à découvrir Le myrte, de son nom scientifique Myrtus communis, est un arbuste aromatique, faisant partie de la famille des Myrtacées, comme l'eucalyptus et le goyavier. Ses feuilles, ses fleurs et ses baies peuvent être utilisées en phytothérapie. En effet, cette plante dispose de nombreuses propriétés médicinales.
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Le square des Peupliers Accessible par la rue du Moulin des Prés, le square des Peupliers est une allée formant un triangle. Ouvert en 1926, le square est pavé et composé de petits pavillons et immeubles modestes. La plupart sont précédés de jardinets fleuries. C'est un des lieux les plus pittoresques de la Butte-aux-Cailles. Et en plus, il est librement accessible! Le square des Peupliers est commenté au cours de la visite guidée de la Butte-aux-Cailles. MOULIN DES PEUPLIERS - Uns'r Local. Source: Langlois (Gilles-Antoine), Guide du promeneur 13e arrondissement, Paris, Parigramme, 1996. Le square des Peupliers
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Le terrain, installé au dessus de cet ancien cour d'eau, était particulièrement fragile à cet endroit et ne pouvait donc pas accueillir de hauts immeubles trop lourds. C'est ainsi qu'en 1926, le square des Peupliers, petite voie d'à peine 142 mètres de long et 3 de large, est sorti de terre, peuplé de petites maisons individuelles uniquement. Moulin des peupliers rose. Aujourd'hui, ce petit îlot résidentiel offre une jolie parenthèse à quiconque le traverse. Et on ne le traverse jamais vraiment par hasard. Où? Square des Peupliers, 75013 Métro: Tolbiac (ligne 7) Crédit image de une: unpetitpoissurdix Cyrielle Didier
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