Ecrit par Recettes 0 Commentaires Ingrédients pour ma purée de patidou: 4 patidoux (pour 8 personnes) 20 g de beurre fondu 20 g de beurre supplémentaire 2 cuillère à soupe de crème fraiche épaisse Poivre-sel, muscade râpée Préparation de la purée de patidou: Lavez et coupez les patidoux en 2 dans le sens de la longueur. A l'aide d'une cuillère, videz les graines et les filaments. Badigeonnez l'intérieur avec du beurre fondu, salez, poivrez et saupoudrez de muscade, l'intérieur. Mettre les demi patidoux sur un plaque recouverte de papier sulfurisé, ma face vers le bas. Faites cuire 35 minutes au four à 190 °C. Laissez refroidir un peu avant de récupérer toute la chair cuite et de l'écrasez à l'aide d'un presse purée ou tout simplement avec une fourchette. Patidou : une jolie courge aux nombreux bienfaits santé. Incorporez les 20 g de beurre puis la crème fraîche. Servez aussitôt!
Laissez refroidir un peu les patidoux avant de récupérer toute la chair cuite. Écrasez à l'aide d'un presse-purée ou d'une fourchette, surtout ne pas utiliser un mixeur. Mettez cette purée sur feu doux, incorporez les 20 g de beurre en remuant, puis la crème fraiche ou le lait. Rectifiez l'assaisonnement. Recette de Le patidou. Servez aussitôt. °° BON APPETIT °° courge, potiron, potimarron, noel, accompagnement, cuisine vegetarienne, patate douce Sommaire Nom de la recette Purée de patidou Publiée le 2014-10-07 Temps de préparation 5M Temps de cuisson 35M Total 40M Note 3 Based on 11 Review(s)
La bonne idée m'est venue pendant mes vacances dans les Pyrénées: j'avais emporté 2 patidou d'avance et – après 4h de randonnée – j'avais une flemme monumentale à les cuisiner de manière élaborée. Par défaut, je les ai transformés en purée bien assaisonnée, ait cuit quelques lentilles à côté, et hop! Un « patidou bowl » sans prise de tête. Purée de patidou...simple et délicieuse !. A ma grande surprise, l'association lentilles-purée de patidou a super – super bien fonctionné. La douceur du patidou adoucit la saveur verte de la lentille, et cette dernière amène un peu de croquant dans le fondant de la purée. Mais… Car il y a un petit « mais », à la moitié du plat il me semblait que cela serait encore meilleur s'il y avait quelques noix apportant rondeur et une note amertume. Il m'a fallu attendre de rentrer à la maison pour tester cette idée… L'intuition a été bonne car franchement, de bon, on est passé à délicieux. La petite touche d'huile de noix sur le dessus et la petite « cerise » sur le plat qui le rends presque addictif ^^ En ayant encore re-planifié un « patidou bowl » pour cette semaine, je me suis dit que la recette pourrait vous intéresser.
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Après ouverture, préservez au réfrigérateur le produit et veillez à le consommer dans la journée. Notre produit est pasteurisé, ce qui lui confère une grande qualité gustative et un éveil au goût idéal pour les petits gourmets. Conseils de préparation À réchauffer idéalement au bain-marie pour plus de douceur ou au micro-ondes pour les plus pressés (si vous utilisez un micro-ondes, commencez par 1min30 à 350W pour éviter les risques de brûlure). Avis clients Voir l'attestation de confiance Avis soumis à un contrôle Pour plus d'informations sur les caractéristiques du contrôle des avis et la possibilité de contacter l'auteur de l'avis, merci de consulter nos CGU. Aucune contrepartie n'a été fournie en échange des avis Les avis sont publiés et conservés pendant une durée de cinq ans Les avis ne sont pas modifiables: si un client souhaite modifier son avis, il doit contacter Avis Verifiés afin de supprimer l'avis existant, et en publier un nouveau Les motifs de suppression des avis sont disponibles ici.
– les vitamines comme la vitamine A, qui a un effet positif sur la vue. – les glucides comme les fibres, qui ont un effet positif sur la satiété. Les bienfaits de la courge Patidou Les nutriments contenus dans les courges Patidou apporteront beaucoup de bienfaits à votre santé. En en mangeant régulièrement, le métabolisme en tirera tous les avantages: le fer qu'elle comporte permettra de bien oxygéner le sang et les cellules et lutter contre la fatigue, liée aux carences. Valeurs nutritives: Courge Patidou: valeurs nutritives pour 100 g Valeurs nutritionnelles pour 100 g Teneur% RNJ Calories 30 kcal 1, 5% Lipides 0, 5 g 0, 5% Glucides 5, 2 g 2, 9% dont sucres 4, 0 g 16, 0% Fibres 1, 8 g 6, 0% Protéines 1, 1 g 2, 1% Sodium 5 mg 0, 1% Pour information, il est conseillé, pour les hommes adultes de 20 à 40 ans, de consommer 2 500 kcal par jour. Ce nombre est de 2 000 kcal pour les femmes du même âge.
Une bonne purée colorée, toute douce et crémeuse, vous ne direz pas non je suis sûre! Cette recette valeur sûre s'adapte à toutes les situations, pour un repas vite fait bien fait du quotidien, ou un accompagnement qui aura toute sa place sur votre table de fêtes. Vous pouvez également la décliner avec d'autres courges (butternut, pâtisson, potimarron…. ).
La poudre de finition permet de fixer votre maquillage pour ne plus avoir la sensation qu'il disparaît au bout de quelques heures! La poudre de finition bio complète le fond de teint, donne bonne mine et illumine le visage. Elle améliore la tenue de votre fond de teint bio tout en restant imperceptible sur la peau. Sa texture légère peut être transparente ou teintée et son fini satiné apporte de subtiles reflets lumineux pour un teint éclatant. La poudre de finition peut se présenter sous forme de poudre libre ou dans un boîtier compacte; à vous de choisir ce que vous préférez! Pour l'appliquer c'est simple: si c'est une poudre de finition libre, déposez un peu de poudre dans le couvercle de votre pot, puis à l'aide d'un gros pinceau poudre, faites légèrement tourner le produit dans le pot puis tapotez l'excédent sur le bord. Poudre libre bio instagram. Appliquez la poudre de finition minérale sur les zones du nez, des pommettes par de légers mouvements de va et vient! Lire la suite... Rupture promo
05 - Blanche Translucide: Mica, Zea Mays (Corn) Starch*, Oryza Sativa (Rice) Powder*, Silica, Lecithin, Kaolin, Glycerin, Aqua (Water), Parfum (Fragrance), Sodium Anisate, Tocopherol, Ascorbyl Palmitate, Sodium Levulinate, Citric Acid. Conseils d'utilisation Etape 1: Dosez un peu de poudre dans le couvercle de votre poudre minérale Etape 2: Imprégniez-en votre pinceau poudre libre Etape3: Tapotez votre pinceau pour en ôter l'excédent Etape4: Appliquez votre poudre en faisant des mouvements circulaires sur l'ensemble de votre visage y compris votre cou, afin d'éviter les démarcations disgracieuses. Avis Rated 5 de 5 de par Épatant Poudre unifiante, discrète, idéale pour peaux à tendance beige. Poudre Libre | Mademoiselle bio. Matifie et illumine le teint Date de publication: 2021-10-19 AllisonL par Poudre matifiante au top Poudre légère et matifiante qui fait parfaitement son job! Je recommande ce produit;) Date de publication: 2021-07-10 Produits complémentaires MA NEWSLETTER #EASYPARA Rejoignez notre communauté 100% beauté et bien-être, afin de profiter des dernières nouveautés et d'offres exclusives, conçues spécialement pour vous.
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