Je me suis donc inspirée de la recette de la Confrérie de la Teurgoule et de la Fallue de Normandie (et oui, rien que cela) pour vous proposer cette recette au crémeux incomparable (dû à cette cuisson lente au four). INGREDIENTS - 180g de riz rond cru type arborio, ducatto ou carnaroli (c'est le même riz utilisé pour le risotto) - 100g de canderel cristallisé - 1 pointe de vanille en poudre ou 2 cc arasées de cannelle en poudre - 1 pincée de sel - 2 litres de lait écrémé Ustensile: une terrine en terre cuite PREPARATION - préchauffer le four à 150°. - mettre le riz au fond de votre terrine en terre cuite et y ajouter le canderel cristallisé et le sel. Mélanger le tout avec une spatule. - ajouter la vanille (ou la cannelle) dans le lait et le verser délicatement dans la terrine en prenant soin que le riz reste bien dans le fond du récipient. - enfourner la préparation pour 1 heure dans le four préchauffé à 150° afin de la "saisir". - puis baisser le feu à 110° et laisser cuire 4 heures (la recette de notre confrérie prévoit initialement 5 heures mais je pense que du fait de l'écrémage du lait et donc de sa moindre teneur en matières grasses, ce dernier "prend" plus vite).
La Teurgoule est cuite quand une croûte sur le dessus s'est formée et est bien dorée, et que la préparation n'est plus liquide. Cette spécialité pourra être dégustée au petit déjeuner, en dessert ou en collation. Pour celles et ceux qui suivent encore la 1ère version du programme Smartpoints, voici le décompte: Nombre total de points de la recette: 41 SP Nombre de parts: 12 pots d'environ 105g chacun Nombre de points/part: 3 SP #weightwatchers #ww #recetteallégée #Teurgoule #Teurgouleallégée
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Une fois froide, elle est délicieuse légèrement toastée et accompagne idéalement la teurgoule. Le conseil de Julie: On trouve désormais la levure fraîche dans la plupart des grandes surfaces mais le plus simple est encore de l'acheter à votre boulanger. Une recette extraite du nouveau livre de Julie Andrieu, les Carnets de Julie – Julie cuisine la France … chez vous. Les Editions Culinaires – 29 €
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