Les Roues (et enveloppes dans lesquelles elles sont livrées) sont imprimées en Belgique, sur du carton FSC respectueux de l'environnement et laminé, avec des encres végétales. La Roue mesure 16cm de diamètre. La Roue des émotions peut être utilisée dans le couple, en famille, en thérapie, en équipe,...
Les compétences émotionnelles permettent d'accéder à une plus grande confiance en soi et à une réduction du stress, les émotions n'étant plus perçues comme envahissantes et inconfortables, mais comme indicatrices de besoins à prendre en compte. Les compétences émotionnelles permettent d'accéder à une plus grande confiance en soi et à une réduction du stress, les émotions n'étant plus perçues comme envahissantes et inconfortables Comment l'utiliser? Vidéo (1/2) Découvrez comment manipuler la Roue des Émotions pour découvrir vos émotions et votre besoin. Comment l'utiliser? Vidéo (2/2) Les 3 disques peuvent bouger de manière autonome, et il n'y a aucune "bonne réponse", c'est-à-dire que toutes les combinaisons sont possibles. Il vous faut tenir le bras et le premier disque, tout en cherchant l'émotion, puis le besoin. Du coup, vous avez votre "combinaison" (sensation-émotion-besoin) du moment. La Roue n'est pas prédictive, elle ne prédit pas le besoin. La Roue des Émotions est un outil qui nous ramène d'abord aux sensations (c'est le cercle du milieu, point de départ de la démarche), invitant l'utilisateur à ressentir les indices donnés par son corps (« Je me sens tendu, j'en ai plein le dos, etc. » pour la version adulte.
En identifiant nos émotions et nos besoins: 01. 02. 03. Nous sommes mieux armés pour composer avec le stress et nous avons un meilleur accès à des émotions positives. Nous favorisons les apprentissages, notamment chez les enfants et les adolescents, qui sont moins envahis par les émotions, ce qui les rend plus disponibles aux apprentissages. Nous augmentons notre confiance en soi et nous réduisons le stress, les émotions n'étant plus perçues comme envahissantes et inconfortables. Un outil qui aide les gens à identifier le besoin qui s'exprime à travers l'émotion. VERSION ADULTE Cet outil est riche en vocabulaire des émotions et des besoins. Il n'est pas illustré mais comprend davantage d'émotions. Cette Roue des Émotions mesure 30 cm de diamètre. 41, 50 $ VERSION ILLUSTRÉE Cette Roue des Émotions est illustrée et mesure 22 cm. Conçue pour des mains d'enfants. Elle est également utilisée par des personnes préférant travailler avec des illustrations ou ayant des difficultés de lecture.
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