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Recettes Recette de risotto Risotto au citron Risotto au poulet Poulet à la sauge et risotto au citron Ingrédients 4 4 blancs de poulet 4 cuillère à soupe d' huile d'olive 2 cuillère à soupe de jus de citron jaune 15 feuilles de sauge fraîche 250 g de riz 25 cl de vin blanc 1 jus de citron jaune et son zeste 15 g de beurre 1 oignon émincé 50 g de parmesan 2 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse 1 cube de bouillon de volaille sel et poivre du moulin Coût estimé: 16. 15 € (4. 04€/part) Préparation Coupez les blancs de poulet en lamelles, mettez-les dans un plat, arrosez-les d'huile d'olive et de jus de citron. Ajoutez les feuilles de sauge et mélangez. Poulet à la sauge et au citron meringuée. Couvrez de film alimentaire et faites mariner au frais pendant 30 minutes. Préparez le riz; portez à ébullition 1 litre d'eau, diluez le cube de bouillon, ajoutez le vin blanc et versez le jus de citron. Dans une sauteuse, faites suer l'oignon dans le beurre, ajoutez le riz. Lorsque les grains sont translucides, ajoutez un peu de bouillon.

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08 Déc Poulet rôti au citron et à la sauge Je suis une grande consommatrice de poulet et c'est aussi le péché mignon de mon mari. Cependant, je n'ai pas envie de le manger toujours de la même façon et de me cantonner au simple poulet grillé. Je m'efforce donc de tester des recettes variées (et savoureuses) pour agrémenter cette viande blanche peu grasse. Aujourd'hui, je vous propose donc un bon poulet rôti au citron et à la sauge. L'originalité de ce plat est la farce à la chapelure, aux oignons, à la sauge et au citron. Poulet braisé au Citron et à la Sauge - MABONNERECETTE. Les personnes mangeant sans gluten pourront aussi se faire plaisir! Ingrédients 1 poulet bio ou élevé en plein air 1 cuillère à soupe d'huile d'olive bio Quelques feuilles de sauge 150g de chapelure bio sans gluten (que j'ai trouvée dans un magasin bio – la chapelure classique convient tout aussi bien) 1 oignon bio 1 citron bio 1 œuf bio Sel et poivre Epluchez et hachez l'oignon. Dans une sauteuse, faites chauffer l'huile d'olive et faites-y blondir l'oignon. Arrêtez le feu et réservez.

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Salez et poivrez. À feu vif, faites sauter le tout 3-5 min jusqu'à obtenir une belle coloration. Ajoutez le poulet et mélangez. Servez les gnocchi dans les assiettes. Garnissez de fromage italien râpé, ainsi que du reste des zestes. Salez et poivrez et arrosez d'un filet d'huile d'olive ou de citron si vous le souhaitez.

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Laissez absorber le bouillon, puis remettez-en une louche. Renouvelez l'opération jusqu'à épuisement du liquide et cuisson du riz. N'hésitez pas à goutter pour vérifier la cuisson du riz. En fin de cuisson, ajoutez la crème, le zeste de citron et le parmesan. Mélangez bien et rectifiez l'assaisonnement si besoin est. Le riz doit être crémeux. En milieu de cuisson du riz, faites dorer les morceaux de poulet dans un peu d'huile de la marinade. Répartissez le riz dans le fond de l'assiette et ajoutez par dessus les morceaux de poulet et les feuilles de sauge. Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (328g) Calories: 667Kcal Glucides: 67. Recette Poulet aux oignons et au citron (facile, rapide). 3g Lipides: 16. 4g Gras sat. : 7. 7g Protéines: 43. 1g Fibres: 20. 4g Sucre: 5. 7g ProPoints: 16 SmartPoints: 19 Accord vin: Que boire avec? Languedoc rosé Languedoc-Roussillon, Rosé Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge Saint Emilion Bordeaux, Rouge Vous allez aimer A lire également

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Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Filets de Poulet à la Sauge et au Citron - Grelinette et Cassolettes. Elle pourra également être transférée à certains de nos partenaires, sous forme pseudonymisée, si vous avez accepté dans notre bandeau cookies que vos données personnelles soient collectées via des traceurs et utilisées à des fins de publicité personnalisée. A tout moment, vous pourrez vous désinscrire en utilisant le lien de désabonnement intégré dans la newsletter et/ou refuser l'utilisation de traceurs via le lien « Préférences Cookies » figurant sur notre service. Pour en savoir plus et exercer vos droits, prenez connaissance de notre Charte de Confidentialité.

Une recette de poulet sympathique par Claw Recette de cuisine 5. 00/5 5. 0 / 5 ( 1 vote) 1 Commentaires 65 Temps de préparation: 30 minutes Temps de cuisson: 20 minutes Difficulté: Facile Ingrédients ( 2 personnes): 2 blanc de poulet 1 citron 1 oignon 3 cuillères à café de sauge séchée OU 5 feuille de sauge 2 c à s d'huile d'olive 100ml de crème 1 cuillère à café de maïzena sel, poivre Préparation: Coupez les blancs de poulet en lamelles puis faites les dorer dans une poêle avec l'huile. Ajoutez l'oignon émincé, le jus du citron et la sauge. Salez, poivrez. Couvrez et laissez mijoter 20 min à feu doux. Vers la fin de la cuisson, ajoutez la maïzena diluée dans la crème. Mots-clés: agrume, chaud, citron, crème, facile, herbe, original, plat, poulet, rapide, sauce, sauge, viande, volaille Une portion (env. 180 g): Calories 280 kcal Protéines 1, 8 g Glucides 9, 2 g Lipides 22, 0 g Publié par Ça a l'air bon! Votes 5. 0 /5 jeanmerode a trouvé ça délicieux!. Poulet à la sauge et au citron meaning. Ils ont envie d'essayer 65 Invité, Invité et 63 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.