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Dans son livre Education émotionnelle: de la maternelle au lycée, Michel Claeys Bouüaert explique ce qu'est l'intelligence émotionnelle, en quoi consiste l'éducation émotionnelle et propose plus de 200 activités pédagogiques et ludiques pour développer chez les enfants les compétences liées à l'intelligence émotionnelle. L'intelligence émotionnelle englobe deux notions: 1. Les compétences intrapersonnelles (ce qui se passe à l'intérieur de soi-même) Dans ce cadre, Michel Claeys Bouüaert définit l'intelligence émotionnelle comme "le degré de maturité émotionnelle d'un individu, sa capacité à être en paix avec lui-même, à rester émotionnellement en équilibre, conscient de ses émotions mais sans se laisser emporter par elles. 200 activités pour l'éducation émotionnelle de la maternelle au lycée. " Une personne faisant preuve d'intelligence émotionnelle sera capable de maintenir son équilibre intérieur et de gérer son existence efficacement. Ainsi, l'intelligence émotionnelle passe par la conscience de son corps, la gestion de ses émotions, le développement de la pensée positive, l'identification des atouts et ressources personnelles ou encore la prise de décision assumée.
Les jeux Les jeux sont des opportunités propices au développement de l'intelligence émotionnelle. Par exemple, le jeu de la sculpture permet de prendre conscience aux joueurs de l'expression d'un état émotionnel. Par équipe de deux, les joueurs doivent reproduire une émotion donnée par le meneur de jeu. L'un est le sculpteur; l'autre l'argile. Cela amène donc le sculpteur à réfléchir à ce qu'une émotion provoque comme manifestation corporelle et non verbale et à la manière de le traduire chez l'autre. Télécharger L'éducation émotionnelle : de la maternelle au lycée : Guide pratique Francais PDF ~ Shi Providencebook. Il doit également porter attention au "sculpté pour ne pas lui faire mal et choisir des poses confortable. L'argile apprend à se laisser toucher, manipuler en faisant confiance à l'autre, sans parler ni communiquer avec lui de quelle que manière que ce soit. A la fin, le sculpteur peut expliquer ce qu'il a essayé de reproduire et le "sculpté" peut dire s'il a ressenti ce que le sculpteur a voulu exprimer. Plus d'idées: 3 activités d'éducation émotionnelle pour les enfants L'art Les activités artistiques sont aussi efficaces pour la libération de l'expression de soi: dessin, peinture, sculpture, collages, musique, théâtre… Les activités qui permettent d'exprimer différents rôles seront extrêmement utiles.
le coeur qui bat vite? est-ce que tu as transpiré? 1) Souviens-toi d'un moment où tu t'es senti(e) courageux(se)/ fâché(e) ou énervé(e)/ impatient(e)/ heureux(se). 2) Quand était-ce? Que s'est-il passé? Quelle a été ton expérience exactement? Comment t'es-tu senti(e)? 3) Ces questions personnelles peuvent être suivies d'un partage et d'une discussion: il y a beaucoup d'états émotionnels différents. Nous passons souvent d'un état à un autre, parfois très rapidement. Pouvez-vous identifier ce qui nous aide à changer facilement d'état émotionnel? Ou ce qui nous maintient dans un état émotionnel?. Source: Education émotionnelle: de la maternelle au lycée de Michel Claeys Bouüaert Nous utilisons des cookies sur notre site internet pour vous offrir l'expérience la plus pertinente en mémorisant vos préférences et les visites répétées. En cliquant sur «Accepter», vous consentez à l'utilisation de TOUS les cookies. Privacy Overview This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website.
Objectifs Proposer des stratégies, jeux et outils pédagogiques visant à développer les compétences liées à l'intelligence émotionnelle. Offrir aux enseignants et aux parents des solutions simples, ludiques et efficaces pour favoriser la réussite et l'épanouissement des enfants. Bon à savoir Pour obtenir cet outil: Commande sur le site de l'éditeur Où trouver l'outil Chez l'éditeur: Dans les centres de prêt:
Elle me dit que c'est l'homme de sa vie, qu'il est différent des autres, qu'avec lui il n'y a pas de problème au niveau sexe, qu'il cherche un stage sur toulouse pour venir avec elle blabla que des choses très agréables à entendre que je ne devais pas entendre. Elle m'a surtout dit qu'elle ne m'avait jamais aimé, que je lui mettais la pression tout le temps (sachant que c'est elle qui me la mettait pour que je ne rencontre personne d'autre et qui m'a trompé comme si de rien n'était). Elle me quitte pour un autre les. Je l'ai bloquée de facebook, et tous les réseaux sociaux et surtout j'ai effacé son numéro de téléphone pour ne pas avoir la tentation de lui écrire. Je précise ne jamais l'avoir insulté ni autre injure mais que effectivement, j'ai pleuré au téléphone avec elle et que j'ai essayé de la raisonner de toutes les manières (et évidemment rien n'y a fait). J'aimerais votre avis sur cette histoire svp. Je ne sais plus quoi faire, j'ai un dégoût de cette personne mais en même temps elle me manque terriblement et je suis triste comme jamais.
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Je culpabilise de l'avoir perdu. Elle est sans arrêt dans ma tête. J'ai l'impression d'avoir perdu l'amour de ma vie et d'être totalement impuissant face à cette réalité. Je suis désespéré, je ne sais plus quoi faire. Elle est partie avec un autre: que dois-je faire? Merci pour ce témoignage Christian. Les histoires de ruptures sont toutes douloureuses à vivre, mais c'est vrai que la tienne et particulièrement difficile. Déjà, je voudrais te dire que tu as le droit d'être malheureux par rapport à cette histoire. Ce que tu as vécu, au niveau des émotions, c'est très compliqué et tu ne dois pas culpabiliser sur le fait d'être triste et d'être dans ton état émotionnel aujourd'hui. Elle m’a quitté pour un autre - Coeur Brisé. Ta ligne de conduite maintenant, ça doit être d'avancer pour toi. Toutes les actions et les efforts que tu vas entreprendre doivent être consacrés à ta personne. Tu dois remonter la pente, tu vas le faire pour toi. Parce que tu mérites d'aller bien et d'être heureux. Dans les moments qui arrivent, tu dois avoir cette bienveillance envers toi.
Tu veux qu'on te réponde quoi à part "mérité" car tous les cucks de ton genre le méritent Ça fait 10 ANS qu'on vous prévient quotidiennement de la femme sur JVC, 10 ANS que des kheys blackpill, spamment le fofo avec leur études, statistique, citation de grand penseur sur la femme.
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