Temps de préparation: 30 minutes Temps de la cuisson: 45 minutes Sert: 4 personnes: J'ai toujours dit que la cuisine reflète la culture, les traditions voire l'histoire de chaque pays. Et en préparant cet article, j'ai moi-même appris de nouvelles choses sur l'histoire de mon pays. Tout au long de son histoire le Maroc a été un carrefour de civilisations: berbère, arabo-andalouse, juive, européenne, mais aussi ottomane. Tajine végétarien sucré salé tramway. La pastilla par exemple qui d'ailleurs se prononce "bastilla – بسطيلة " au Maroc, c'est un plat très apprécié surtout lors des mariages et des fêtes. Selon Anny Gaul (historienne américaine de la culture du genre et spécialiste de la nourriture dans le monde arabophone): "S i vous regardez les documents écrits et les recettes que nous avons d'Al-Andalus, vous trouvez qu'il y avait des plats très similaires à Bastilla. Il y a quelques choses qui suggèrent que ce plat est d'origine andalouse, en particulier la combinaison d'ingrédients et d'épices. Cependant, les racines andalouses ne suffisent pas pour tout expliquer sur l'histoire du plat.
Quiz Les produits de Noël incontournables Huîtres, saumon, chocolat, champagne... Testez vos connaissances sur les produits de fêtes. technique Poulet au gros sel Opportunité de l'emploi des herbes aromatiques Dos de cabillaud au four Mangeons du poisson tant qu'il y en a encore! pratique Noël végétarien et vegan Un réveillon sans viande mais pas sans imagination! Tajine végétarien sucré sale store. Cuisiner avec les enfants Cuisiner ou pâtisser avec les enfants pendant le confinement c'est possible et c'est même recommandé! Ustensiles Le cuiseur vapeur Le cuiseur vapeur, un mode de cuisson sain qui préserve les vitamines et les saveurs de vos aliments. recettes Menu garanti sans gluten Des recettes variées et gourmandes sans gluten pour tous les jours, c'est possible! L'avoine fait monter le son! Le son d'avoine agrémente porridges, pâte à pancakes, gratins et fromages blancs.
Ingrédients: (pour 4 personnes) 400g de butternut (ou potiron, potimarron... ) 2 carottes 1 navet 2 oignons 250g de pois-chiches cuits 5-6 dattes medjool 1 cc de cannelle 1 cc de quatre épices du miel coriandre ou persil huile d'olive sel, poivre Préparation: Préchauffer le four à 190°C chaleur tournante. Peler et couper en dès pas trop gros, la butternut, les carottes et le navet. Placer le tout dans un sac congélation, ajouter une cuillère à soupe de miel et d'huile ainsi que les quatre épices, secouer pour bien mélanger puis étaler sur une plaque recouverte de papier cuisson. Enfourner 30 minutes en mélangeant de temps en temps afin de faire cuire uniformément les légumes. Tajine de légumes aux pruneaux - Intentions. Pendant ce temps, peler et émincer les oignons puis les faire revenir dans un peu d'huile jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides. Ajouter ensuite une cuillère à café de miel et la cannelle, bien mélanger puis ajouter les pois-chiches ainsi que les dattes coupées en morceaux, du sel et poivre, couvrir et laisser cuire jusqu'à ce que les légumes soient cuits (ajouter un fond d'eau si la préparation accroche).
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