Voici la recette pour réaliser à la maison le célèbre bokit guadeloupéen. Recette facile Prep Time: 15 minutes Cette recette de bokit guadeloupéen est une vraie expérience pour Tatie Maryse: je suis partie d'une base de goût d'un excellent bokit goûté au Gosier, en Guadeloupe. Vous savez, le bokit fondant à l'intérieur et légèrement craquant en surface. Celui-là même pour lequel on serait prêt à attendre 20 minutes dans une queue pour dire « un bokit lambi s'il vous plaît! ». Eh ben ça y est, après de nombreux tests, je tiens cette recette là. Attention, je ne prétends pas détenir la vraie, l'unique recette de bokit guadeloupéen, tant il en existe des variantes. Mais mes amis, essayez celle-ci et vous m'en direz des nouvelles… Elle est idéale pour les soirées plateau télé ou entre amis, parole de Tatie. Sans tarder, on réalise nos bokits maison, selon la recette de Tatie Maryse! Recette de bokit au poulet blanc. 15 min 4 min/bokit env 158 kcal/mini bokit, hors friture Ajouter à mes favoris Ingrédients Fermer Ouvrir Pour 4 mini-bokits (ou 2 bokits de "taille normale") 165g de farine 6g de saindoux (soit 1 c. à c. )
Cuire les blancs de poulet à la poêle. Mixer le poulet grossièrement ou couper en fines lamelles. Ajouter à la préparation précédente et réserver. Montage: Mettre l'huile à chauffer (friteuse ou casserole avec 1 litre d'huile). Plonger chaque bokit dans la friture et le laisser dorer quelques minutes sur chaque face. Bokits Poulet - La cuisine de Fanie. Retirer et déposer sur du papier absorbant. Faire revenir la farce ou pas (mon mari la mange froide et mes enfants la préfèrent réchauffée). Faire une ouverture sur chaque bokit et remplir de farce. Vous pouvez ajouter du fromage râpé, des frites, des rondelles de tomates, de la salade, des carottes râpées.... Mots-clés: bokit maison, bokit poulet, bokits Une portion (env. 240 g): Calories 336 kcal Protéines 25, 9 g Glucides 47, 0 g Lipides 0, 0 g Publié par Ça a l'air bon! Ils ont envie d'essayer 124 Invité, Invité et 122 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
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Préparation du poulet: Dans un bol, versez un fond d'eau, sel, poivre et une cuillère à café de sauce arôme Maggi. Arrosez l'intérieur et l'extérieur du poulet de cette préparation. Faites de même avec environ 6 cuillères à soupe de sauce chien. Couvrez d'aluminium et enfournez pour 30 minutes à 210°C, puis 30 autres minutes sans l'aluminium. Conservez le jus de cuisson du poulet et commencez à le découper pour en récupérer toute la chair que vous émietterez ensuite. Arrosez du jus de cuisson et mélangez. Ajoutez 5 cuillères à soupe de sauce chien et conservez le tout au frais. Recette de bokit au poulet aux. Dressage: Garnissez les pains d'une feuille de salade, de sauce chien, et du poulet.
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