L'aïkido et les femmes L'aïkido est une discipline martiale qui véhicule des valeurs reconnues dans notre société comme féminines: harmonie, non agressivité, ouverture d'esprit, respect de la vie. Les femmes s'intègrent donc très bien parce que d'entrée, elles se reconnaissent dans ces valeurs. De plus, la pratique de l'aïkido nécessite d'utiliser avant tout la souplesse, l'énergie, la capacité à évaluer rapidement des situations, plutôt que la simple force physique. Doublement avantagées, les femmes peuvent donc progresser au sein de cette discipline qu'elles pratiqueront efficacement, avec leur propre sensibilité, et le plaisir. L'aïkido, c'est quoi?. Les vétérans Il n'y a pas de limite d'age pour débuter en aïkido. Les sections séniors grands débutant en sont le meilleur exemple et les bienfaits de la pratique sont spectaculaire. Il n'est qu'a les voir à l'œuvre sur le tatami. Lorsque quelques années de pratique, ainsi que la santé et la passion qui en résultent, s'associent à l'harmonie familiale, la condition d'aïkidoka vétéran s'installe au cœur de l'individu.
Présentation de la discipline: « L'Aïkido c'est quoi? «, document réalisé par la Fédération: Cliquez sur le lien ci-dessus pour voir le document. Un art martial accessible à tous: Plutôt convaincre que vaincre, sans humilier et en respectant l'intégrité physique de l'un et de l'autre. La recherche de l'Aïkido est celle de l'équilibre optimum de l'individu par rapport à lui-même, et par rapport à son environnement. Chacun peut se conformer à ses possibilités physiques, le but étant précisément de mieux les connaître. Une telle pratique est donc accessible à tous, hommes ou femme, de l'âge tendre à l'âge mûr. Affiche promotionnelle de la FFAB. Les questions des parents: Lorsque les parents viennent se renseigner ils me demandent souvent: Qu'est-ce que l'Aïkido? L'Aïkido, c'est quoi ? - Aïki-Kohaï. A quel âge les enfants peuvent-ils commencer l'Aïkido? Comment se passe un cours? Pourquoi n'y a t'il pas de compétition? Y a t'il des grades comme au Judo? Comment les jeunes passent-ils leur ceinture s'il n'y a pas de compétition?
QU'EST CE QUE L'AIKIDO? L'Aïkido est différent des autres arts martiaux. La vraie self-défense n'est pas seulement l'étude et l'application de techniques corporelles, elle est avant tout la modification complète du mental. Art d'esquive, l'Aïkido est souvent considéré par le spectateur comme étonnant, tant les mouvements du défenseur sont liés à celui de l'attaquant. Son efficacité réside dans l'impression de vide rencontré par l'attaquant: il ne heurte rien, ne frappe rien, mais se trouve entraîné dans un vide tourbillonnant. Aikido c est quoi. L'Aïkido est pour toutes ces raisons la forme de défense personnelle la plus appropriée à l'homme qui refuse d'opposer la violence à la violence et qui a évalué la somme de bénéfices physiques et moraux qu'il peut en retirer. L'Aîkido est une école de maîtrise de l'adversaire. En cela il est un art de self-défense. Mais il est aussi une école de maîtrise de soi et d'humilité. En cela, l'Aïkido est une méthode d'éducation totale. L'Aïkido n'est pas un sport de combat car il n'y a pas de compétition, pas de catégories de poids, de sexe et autres règles qui faussent.
L'aïkido est un art martial japonais fondé par O'sensei Morihei Ueshiba. Reconnu officiellement en 1942, l'aïkido puise ses bases sur l'expérience de son fondateur. En effet, O'sensei a suivi un enseignement des koryu, de l'aikijutsu et du kenjutsu. L'union de ses différents arts comblés à une grande réflexion de la part de Ueshiba a créé l'aïkido. Le mot « aïkido » se compose de 3 kanjis: « Ai » = harmonie, union; « Ki » = énergie; « Do » = voie. L'aïkido est donc la voie de l'union des énergies. Aikido c est quoi faire. Cet art japonais se compose de techniques à mains nus mais également d'un travail aux armes. Tout le travail est effectué en utilisant la force, l'énergie du partenaire. L'aïkido ne cherche pas à vaincre, mais à réduire la tentative d'agression de l'ennemi. L'aïkido est fortement lié au concept de légitime défense: une réaction immédiate à une agression. Dans l'esprit aïkido, il n'y a pas de combat vu que celui-ci se termine au moment où il commence. C'est pourquoi on ne retrouve pas de compétitions en aïkido, à part dans le style Shodokan fondé par Kendji Tomiki.
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