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Comment le consommer? Avant d'aller au lit ou pendant la nuit, mettez une petite quantité du mélange sous la langue. Mettre du sel sous son lit du. Et attendez jusqu'à ce qu'il soit totalement dissout. Le mélange restant peut être mis près du lit, à un endroit facilement accessible au milieu de la nuit. Au moment de le consommer, il faut extraire une pincée et tout simplement la mettre sous la langue. This might interest you...
C'est ici que le sucre et le sel jouent un rôle important, car ces deux ingrédients pourraient exercer un contrôle sur les hormones du stress, et les amener à un niveau normal afin qu'elles n'interfèrent pas sur la qualité du sommeil. Dans le livre Manger chaleur, du chercheur indépendant Matt Stone, cette astuce est mentionnée comme une solution pour mieux dormir: "Le mélange de sel et de sucre est un besoin absolu pour les situations de tension durant la nuit. Lors d'une insomnie de 2 à 4 heures du matin, accompagnées d'une sensation d'excès d'adrénaline qui circule par tout le système (pics d'adrénaline à ce moment), le sel et le sucre sous la langue est le seul chemin à suivre". Jeter du sel par dessus son épaule - Divinatix. Sel et sucre pour les insomnies? Aujourd'hui, la majorité des gens sont conscients que les excès de sel et de sucre peuvent être nocifs pour la santé. Car ils sont les déclencheurs de nombreuses maladies. Cependant, leur consommation modérée est acceptée à un niveau nutritionnel car le corps requiert les deux substances en quantités minimes.
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