Je suppose qu'on t'a fait une botte pltre, donc ton genou est mobile. Si c'est le cas, rien que le soutien permanent du pltre fera travailler tes quadriceps (tout appui est interdit, par contre "poser" le pied, comme tu le demandes, est permis, mais n'exerce aucune pression dessus dans la mesure du possible, sinon tu risques de dplacer ta fracture sous pltre). Par contre, les muscles du mollet vont fondre sans que tu puisses y faire grand chose. Tu peux essayer de les contracter sous le pltre, mais sans forcer sur la cheville, ce qui est plus facile dire qu' faire; cela pour limiter la fonte musculaire. Si tu as d'autres questions, n'hsite pas. Pour moi, c'est encore tout frais. Fracture de la malleole externe gauche. JAZZ01 (10 messages) 18-05-04, 21:43 (GMT) 9. " Salut J'espre que pour toi la fracture c du pass moi c tout frais! Peux tu me dire s'il est normal d'avoir mal sous une rsine en cas de faux pas ou de gestes brusques au bout de 4 semaines d' me l'enlve dans 2 SEMAINES et suis un peu stress. La fracture n'tait pas dplace.
Envoyer ce sujet un(e) ami(e) Format d'impression Mettre en signet (membres seulement) Prcdente | Suivante Accueil Gnral des Forums Forum: Recherche d'informations sur une maladie (Protected) Message d'origine Dems (4 messages) 20-10-03, 11:58 (GMT) "Fracture de la mallole externe. " Bonjour, Je vous expose mon problme. Je suis rugbyman et lors d'un entrainement la semaine dernire je me suis fractur la mallole (externe je pense, on ne m'a rien prcis mais c'est dans la partie extrieure du pied). J'ai vu sur ce forum des cas de fracture mais a chaque fois on parlait d'opration et de plaques/vis. Dans mon cas, rien de tout ca. L'interne des urgences s'est content de me faire poser un platre. Malléole : symptômes, traitement de la fracture - Ooreka. Pensez-vous que je dois consulter un spcialiste? Autre chose: je suis jeune (23 ans) et j'aimerais pouvoir reprendre la comptition le plus rapidement possible (sans bien sur faire n'importe quoi, je reprendrai quand ma cheville sera sure a 100%). Est-il possible de raccourcir le temps de convalescence, par des prcautions ou par une alimentation particulire par exemple (je pense aux produits laitiers pour acclrer la calcification - vieille croyance dont je ne connais pas la vracit).
8 réponses / Dernier post: 28/03/2013 à 21:20 O oma27wa 26/01/2013 à 01:32 Bonjour, Je demande de l'aide a tous et a toutes car j'ai le moral au plus bas et j'en ai marre. Je m'explique, le 23 decembre 2012 en jouant au foot je me fracture la malléole externe du pieds gauches. Aux urgences on me diagnostic la fracture mais on me dit qu'une intervention chirurgicale n'est pas nécessaire mais qu'un plâtre en resine et un repos total de la jambes pendant 6 semaines et necessaire. Fracture malléole externe temps d immobilisation program. ensuite quand je vais faire une radio de contrôle chez un specialiste il me dit finalement qu'une intervention est nécessaire car il y a un léger deplacement de la malléole. Je me fais finalement opérer de ceux-ci le 4 janvier avec pose d'une plaque ainsi que 7 vis. je dois revoir le chirurgien le 30 janvier pour une consultation. Je suis un sportif et je voudrais savoir quand est ce que grossomodo on peut retrouver la faculté total de son pieds? combien de temps on arrête de boité? comment se passe les séances de kiné?
Bon courage mais sois confiant, ça se remet plutôt bien! ptit-lu-59 22/02/2013 à 17:15 je suis d'accord sur la sensation de cheville serrée et sur des probables séquelles à vie. Ta plaque et tes 7 vis, tu vas les garder? Mon chir avait l'air de dire que ça se débloquerait si j'enlevais le matériel... O oma27wa 25/02/2013 à 17:20 Bonjour a vous! Merci d'avoir répondu a mon message de secours! Depuis mercredi j'ai enlevé ma botte et jcommence a marcher avec une seul béquille car je boite pas mal. Mais sinon vous avez trouver une démarche potable dans combien de temps environ? Fracture malléole externe temps d immobilisation se. et c'est normal d'avoir toujours la cheville gonflé? mon kiné me dit que oui mais bon sa fait flippé kan mm..... Publicité, continuez en dessous O oma27wa 25/02/2013 à 17:23 En tout cas tommyzecat la radio de ta cheville est imprésionnante.... Aslane 09/03/2013 à 13:20 Je te bats, chute de 2 à 3 m! Bon courage en tout cas! O oma27wa 28/03/2013 à 21:20 ah ui effectivement tu as fait fort Publicité, continuez en dessous Vous ne trouvez pas de réponse?
bisous et garde confiance cela va s'arranger.... Publicité, continuez en dessous Y Yan45kg 05/10/2009 à 16:17 Bonjour, je me suis fracturée la malléole externe de la cheville gauche vendredi dernier... et contrairement a tous les cas ke jai rencontré, qui ne pouvaient jamais marcher sur leur pied avant presque des mois, moi, pas plus tard que samedi dans la soirée, je pouvais facilement marcher sur de courtes distances sans douleurs ( a moins d'une grosse torsion) Est-ce normal? Est-ce qu'il y a eu des erreurs dans la radiographies? Aidez-moi vite! je vous en supplie Y Yan45kg 05/10/2009 à 16:18 Bonjour, je me suis fracturée la malléole externe de la cheville gauche vendredi dernier... Mdk - Les délais moyens de consolidation des fractures de l’adulte. et contrairement a tous les cas ke jai rencontré, qui ne pouvaient jamais marcher sur leur pied avant presque des mois, moi, pas plus tard que samedi dans la soirée, je pouvais facilement marcher sur de courtes distances sans douleurs ( a moins d'une grosse torsion) Est-ce normal? Est-ce qu'il y a eu des erreurs dans la radiographies?
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