Je pense alors à l'acupuncture, au laser, à l'auriculothérapie, au Vaudou: le truc qui me permettrait de zapper cette chose de ma tête dans un confort absolu, sans souffrance. Mais j'ai du mal à croire en ces techniques, même si elles sont certainement efficaces pour beaucoup de personnes, mais pour moi: je doute. Il me faut quelque chose de plus puissant, de plus décisif, je veux en finir rapidement, d'un coup, en une seule fois! Et ne plus jamais penser à la cigarette! Avec les années qui ont suivi, une technique émerge: l'Hypnose On commence à en entendre un peu plus parler, on lit des articles sur cette technique encore obscure. L'hypnose se médiatise et se diffuse dans le Grand Public dont je fais partie. C'est alors pour moi une évidence! Hypnose arret tabac en ligne le. Il y a tellement de choses dans notre vie qui sont pilotées par notre inconscient, tellement de choses que l'on fait par automatisme, qu'il a certainement quelque chose à voir avec mon comportement de fumeur. Il joue un rôle, c'est sûr! Et quelle est la technique qui « discute » le mieux avec l'Inconscient: l'Hypnose!
Car il s'agit bien d'une méthode pour arrêter de fumer! Ma méthode Acceptation Programmée va plus loin qu'une simple séance « d'hypnose arrêt tabac ». Il ne s'agit pas juste d'arrêter de fumer sous hypnose mais d'entreprendre une démarche plus globale. La plupart des méthodes d'arrêt du tabac se positionnent sur l'arrêt du comportement en lui-même de fumer, sans prendre en compte la dimension de faire le CHOIX de devenir et ETRE non … Souvent la prise de décision d'arrêter de fumer est motivée, soit par la peur des conséquences néfastes sur le plus ou moins long terme à continuer à fumer, soit par la douleur déjà installée dans votre quotidien. Posez-vous donc ces questions: Et si cette décision était nourrie d'un réel désir d'arrêter de fumer? Et si vous pouviez véritablement prendre cette décision, non par peur mais par choix? Imaginez le jour où vous allez enfin dire « je suis non », le sentir en vous-même et être aligné. Hypnose arret tabac en ligne des. e dans cette affirmation… Et si vous pouviez aller plus loin que vous limiter au comportement d'arrêter de fumer?
Une bonne connexion internet, évidemment Une web cam ou un ordinateur portable Un casque multimédia ou un kit main libre filaire de votre téléphone Téléchargez une application de téléconférence: WhatsApp, Skype, Hangouts Vérifiez avant votre séance que tout est opérationnel Déroulement d'une séance d'hypnose en ligne Finalement en présentiel ou en ligne, ma méthode « hypnose arrêt tabac » est identique et apporte la même satisfaction. Pour préserver son efficacité, votre séance reste totalement personnalisée grâce au questionnaire de préparation. Téléchargez votre questionnaire La première phase de votre séance Nous revenons sur les réponses de votre questionnaire pour modifier vos schémas de pensée Je vous explique ce qu'est l'hypnose pour enlever toutes attentes excessives ou croyances limitantes Explications des mécanismes du tabac pour votre inconscient La 2ème phase de votre séance d'hypnose en ligne Installez-vous confortablement sur votre canapé ou dans l'environnement que vous avez prévu Vous n'avez plus qu'à vous détendre au rythme et au timbre de ma voix qui vous guide Arrêt du tabac sous hypnose en ligne: L'après séance!
Malheureusement, combien d'entre vous avez entrepris un sevrage tabagique et même un arrêt du tabac sous hypnose pour finalement reprendre la cigarette? Vous avez peut-être fait un arrêt du tabac pendant un temps pour finalement reprendre votre relation avec votre cigarette, votre fameux doudou affectif. Voilà la raison d'un travail de 4h, je vais pouvoir travailler vos perceptions conscientes pour amener un véritable choix à devenir non Prévoyez d'être tranquille durant environ 4h, il est très fréquent qu'il y ait du retard! Arrêt du tabac en ligne, en groupe, appuyé par l'hypnose. Désactiver les sonneries et vibreur de téléphone, réveil… Veillez à laisser votre appareil en charge (afin de ne pas manquer de batterie en cours de séance) Prévenez vos proches et occupez vos enfants pour ne pas être dérangé Si vous avez un animal domestique, veillez à ce qu'il ne soit pas présent pendant la session, ni ne puisse vous déranger Choisissez un fauteuil ou votre canapé, avec un appuis tête pour être assis(e) de façon relaxante et confortable Prévoyez un verre d'eau et un plaid éventuellement ne bonne connexion internet!
Je retourne le voir, séance identique, résultat très différent: nul en fait. Comme si je n'avais jamais fait de séance, zéro.
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