Attention, je démens un cliché dans 3, 2, 1… Vegan ne veut pas (toujours) dire healthy! Et vous allez en avoir la preuve dans cet article. Bon, c'est pas non plus le truc le plus fat du monde mais on va dire qu'il faut pas avoir peur de la végétaline. A côté de ça, ça reste un petit encas super rapide à faire avec des ingrédients que l'on a bien souvent tous chez nous. Roses des sables - Vegan, Sans Gluten - Olive et Coconut. Et puis, c'est aussi un goûter qui plait à tout le monde, petits et grands! Voici la recette: Ingrédients 150g de chocolat noir 80 à 100g de végétaline 100g de pétales de maïs type corn flakes 30g de noix de coco rapée Préparation 1 – Mettre le chocolat noir et la végétaline à fondre au micro-onde puis mélanger 2 – Ajouter la noix de coco 3 – Ajouter les corn flakes et mélanger 4 – Faire des petits tas sur du papier de cuisson 5 – Mettre au frigo pour que ça durcisse Et voilà, une petite idée de gourmandise facile, rapide et qui ne coûte pas grand chose! 🙂 Bon, si vous testez cette recette, vous verrez, le chocolat coule un peu car il devient assez liquide avec la végétaline du coup on pourrait même appeler ça « roses des sables sur son lit de chocolat » mais ce n'est pas moins bon!
35 min Facile Sablés vegan 1 commentaire Quand on pense aux biscuits sablés, on a souvent en mémoire un bon goût de beurre incomparable. Depuis combien de temps êtes-vous à la recherche de la recette de sablés vegan qui saura vous replonger dans vos souvenirs d'enfance? Très longtemps, à coup sûr. Ça tombe bien, aujourd'hui on vous propose une recette vegan de sablés qui utilise l'huile de coco et la margarine à la place du beurre, pour un résultat 100% gourmand qui ravira petits et grands. 150 g de farine de blé 80 g de margarine végétale 20 g d'huile de coco désodorisée 50 g de sucre roux 2 c. à soupe de cannelle, de cacao ou de noix de coco râpée 1 c. à soupe de lait végétal 1 pincée de sel 1. Préchauffez votre four à th. 5 (165°C). 2. Dans un saladier, versez la margarine, l'huile de coco légèrement ramollie, le sucre et la cannelle (ou la coco râpée ou le cacao). Ajoutez la farine puis mélangez avec les mains jusqu'à obtenir une pâte friable. 3. Rose des sables vegan menu. Sur un plan de travail fariné, formez une boule de pâte.
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