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Pour rester en bonne santé, il est nécessaire de maintenir l'équilibre acido-basique de notre organisme. Un excès d'acide entraîne de nombreux risque pour la santé dont une déminéralisation de l'organisme et les maladies qui en découlent. ( cliquez-ici pour en savoir plus sur l'équilibre acido-basique) Aujourd'hui, malheureusement, nous sommes à peu près tous acidifiés. Notre alimentation, généralement trop riche en produits industriels, nous conduit à consommer beaucoup trop d'aliments chargés d'acides. Notre mode vie entraine aussi généralement beaucoup de stress, lui aussi facteur d'acidification de notre organisme. Natur elle et lui detox resort. Pour les terrains acidifiés, une cure détox est un bon moyen de désacidifier votre organisme. Son objectif est de neutraliser l'excès d'acidité de votre corps et de réguler l'acidose. Cliquez-ici pour savoir comment mesurer l'acidité de son organisme
Christine Léron Naturopathe 1- Le repos favorise la détox Lorsqu'un organe est beaucoup sollicité il a besoin de temps de récupération (et c'est peu dire pour le foie qui gère non seulement tout ce que nous mangeons, buvons et aussi tout ce que nous pensons! ). Offrez-lui une pause alimentaire hypotoxique en réduisant: les graisses saturées, les sucres rapides, les viandes grasses, le tabac, l'alcool, le thé, le café, le chocolat. 2- Testez la monodiète Le principe est de manger 1 seul aliment non transformé sous n'importe quelle forme, de 1 repas à 3 jours maximum (sans huile, sans sel, sans poivre, sans sucre, sans miel, sans café). En choisissant une monodiète d'aliments cuits vous accompagnerez le foie dans ses fonctions digestives tout en désencrassant votre organisme des toxines accumulées. NATURE MOI PACK DETOX POUR ELLE ET LUI - vente en promotion des produits parapharmacie en ligne en Tunisie. Exemple, monodiète de pommes cuites bio, ou monodiète de soupe de légumes (sans pomme de terre). 3- L'exercice physique encore et toujours Car cela active la circulation sanguine et de ce fait augmente l'irrigation du foie.
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Nos habitudes de vie, alimentaires surtout, vont à l'encontre de notre nature. 80% de la nourriture consommée est d'origine industrielle, raffinée, transformée, bourrée de colorants, conservateurs et pesticides. Dans une … Cures de légèreté Se requinquer sans contraintes Lire la suite C'est bientôt la belle saison. Le printemps fait fleurir les végétaux et les humains aussi. On est pris par des élans, des coups de foudre arrivent fréquemment au printemps et des grandes … L'eau, le printemps et les fleurs… Lire la suite Le thé est une boisson assez connue par ses bienfaits. On lui confère de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé, dont celle de prévenir certains cancers. L'hiver débarque et le … Tout connaitre sur le thé Lire la suite Nous vivons plus vieux, vivons-nous mieux? Natur elle et lui detox for men. Voilà la bonne question. Les maladies dégénératives sont en plein boom ces dernières années, la recherche avance, mais la prévention sera toujours meilleure … Les meilleurs antioxydants Lire la suite L'hiver touchant à sa fin, le temps est venu d'aider notre organisme à se débarrasser de toutes les toxines accumulées.
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