Si le raifort fait partie de ces légumes anciens et passablement oubliés, en tout cas en France, cette racine étrange et biscornue reste néanmoins l'une des plus utilisées en phytothérapie pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Dans l'Antiquité puis au Moyen-Âge, le raifort était déjà prisé pour ses vertus médicinales, et au fil du temps, sa richesse exceptionnelle en vitamine C a fait de lui THE aliment pour lutter contre le scorbut. Serviettes Personnalisées pour votre Mariage. Mais si ses bénéfices thérapeutiques n'ont jamais été remis en question, il semblerait que nous ayons quelque peu oublié son goût, frais, piquant et poivré, capable de relever bien des mets. Qu'est-ce que le raifort? Le raifort est souvent confondu avec le wasabi japonais. À tort, car bien que de la même et grande famille, les Brassicacées, ils sont d'un genre botanique différent et surtout d'une saveur bien distincte l'une de l'autre. Également appelé « moutarde des Allemands » ou, plus original, « radis de cheval », le raifort est cultivé pour sa racine qui est utilisée comme condiment dans la cuisine.
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Il ne supporte pas la cuisson qui ferait disparaître tout de son intérêt, à savoir sa saveur piquante et poivrée si spéciale. Que vous le consommiez en condiment tout simplement, juste disposé râpé dans un coin de l'assiette, ou que vous l'intégriez à des sauces, faites attention de ne pas le faire chauffer. Avant de consommer votre raifort, il faudra bien sûr l'éplucher mais également enlever les parties centrales un peu dures. Et pour conserver sa blancheur, pensez à le citronner! Assiette noces de mariage personnalisée - Personnalisation de porcelaines peintes à la main. Comment bien choisir le raifort? Pour bien choisir votre raifort, vérifiez que la racine est ferme et dense. Elle ne doit pas présenter de tache brune, ni avoir de parties plus molles ou blessées. Par ailleurs, si le raifort qui vous est présenté sur l'étal possède encore ses tiges et feuilles, vérifiez leur aspect. Si elles commencent à flétrir, ce n'est pas très bon signe quant à l'état de fraîcheur de la racine. Pour info, il existe dans le commerce du raifort conditionné en bocal, mariné dans du vinaigre.
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