Petite astuce: croquez dans une pomme après avoir bu un café! Utilisez du bicarbonate de soude Tout comme le charbon actif, il est à utiliser en prenant des précautions. Il suffit de déposer un peu de poudre sur votre brosse à dents (sans dentifrice) et de frotter. Cela va supprimer tout ce qui ternit vos dents! Mangez du citron! Grâce à son acidité, le citron va non seulement redonner de la blancheur à vos dents, mais aussi réduire le tartre et vous permettre de garder une haleine fraîche! Brossez vos dents avec un peu de citron fraîchement pressé et rincez à l'eau. Attention: l'opération est à réaliser deux fois par semaine maximum. En bref Mélangé au citron et à l'huile de noix coco, le charbon végétal actif peut faire office de dentifrice maison. Attention toutefois à ne pas l'utiliser trop souvent si vous ne voulez pas passer de dents blanches à dents érodées. Outre le charbon actif, d'autres alternatives au dentifrice peuvent également vous aider à soigner la blancheur de vos dents.
Conservez la préparation à température ambiante. Ce dentifrice fait maison peut être conservé pendant 6 mois. Se brosser les dents avec du charbon végétal actif: bonne ou mauvaise idée? – Crédit photo: © Free Pick 5 astuces pour garder les dents blanches sans charbon actif? Si vous redoutez d'avoir les dents jaunes et que vous préférez limiter votre consommation de charbon actif, voici quelques solutions alternatives pour conserver la blancheur de votre dentition: Évitez de manger trop sucré ou de grignoter entre les repas Les bactéries raffolent des résidus alimentaires. Ces derniers favorisent le développement du tartre et de la plaque dentaire. Ou alors… Brossez-vous les dents à chaque fois que vous grignotez quelque chose! Résistez également à l'appel du sucre, il reste le premier responsable des caries dentaires. Arrêtez de fumer Le tabac augmente fortement le risque de développer des taches jaunes sur les dents ainsi que celui de contracter des maladies de gencive. Ne buvez pas trop de thé et de café Le thé et surtout le café rendent les dents jaunes si vous en consommez trop régulièrement.
L'émail des dents étant aussi très poreux, les aliments colorés comme le thé ou les myrtilles tâchent rapidement les dents (d'autant plus si vous n'avez pas la possibilité de les brosser tout de suite). Évitez donc également une consommation excessive d'aliments riches en tanin comme le thé, le café, et bien entendu bannissez le tabac… Pour conserver des dents blanches et saines tout au long de sa vie, il n'y a donc pas de secret cela passe par une hygiène buccale rigoureuse! Si vous le pouvez un brossage des dents après chaque repas! Enfin un détartrage annuel chez le dentiste permet de retrouver des dents blanches et saines. Découvrir tous les dentifrices naturels et bio Infos de l'auteur Praticienne en naturopathie holistique, j'utilise les plantes depuis plus de 17 ans pour ma santé et le bien-être de toute ma famille. Tout au long de ces années, je n'ai cessé d'être surprise par leur incroyable pouvoir et efficacité sur l'organisme. La naturopathie est une médecine alternative naturelle qui considère le corps et l'esprit comme indissociables pour une santé optimale.
Ajoutez une goutte d'huile essentielle de citron ou de mandarine. Brossez-vous les dents avant de terminer par un bain de bouche réalisé avec une infusion de menthe. Vous trouverez tous les ingrédients nécessaires en magasins bio. >> Découvrez aussi les autres secrets beauté de l'argile Loading widget Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités
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