C'est peut-être que le facteur «temps» y joue un rôle déterminant; lorsqu'un bouchon bouleverse la planification de la journée, les choses commencent à se corser. Et ce ne sont pas les autres usagers de la route qui vont vous aider à rattraper le temps perdu. Au début, le stress commence par faire monter le taux d'adrénaline. L'être humain qui est soumis au stress devient plus actif, mais aussi plus agressif. Donc, plus les exigences formulées par l'employeur et par les clients sont élevées, et plus la pression monte, surtout si des problèmes d'ordre privé viennent se greffer sur ce genre de situation. La conduite défensive : principes et conseils - Sécurité Routière. Et il faut bien que la soupape s'ouvre pour laisser échapper ce surplus de pression. Le chauffeur qui fait la chasse aux minutes toute la journée ne laissera pas un mètre de trop au véhicule qui le précède, et il finira par le dépasser, coûte que coûte. A la fin de la journée, ce chauffeur-là sera épuisé. Vivre ainsi en permanence, stressé et frustré, n'est pas une solution. Par contre, celui qui fait preuve de motivation et qui a appris à canaliser son agressivité, sera capable d'adopter une conduite défensive.
Ne regardez pas uniquement devant vous, élargissez votre champ de vision en jetant régulièrement un œil dans vos rétroviseurs. Anticipez les erreurs Vous devez à tout instant anticiper vos erreurs et celles des autres conducteurs afin d'éviter les accidents. Pour cela, gardez à l'esprit ce qui suit: Évitez les comportements inciviques au volant comme les dépassements dangereux, les refus de priorité, les excès de vitesse et autres imprudences. Prévenez le danger provoqué par une mauvaise manœuvre d'un conducteur en l'évitant ou en ralentissant. Entretenez votre voiture Une conduite défensive implique aussi de maintenir votre voiture en bon état. Rouler avec des freins, des pneus ou des amortisseurs usés multiplie en effet le risque d'accident. Conduite défensive pdf free. Évitez le pire en faisant régulièrement réviser votre véhicule. Cours de conduite défensive Un cours de conduite défensive vous enseigne une série de compétences de base pour rouler en toute sécurité. Ce cours de 1 ou 2 journées vous coûtera entre 150 et 250 euros.
Bien souvent, l'environnement direct joue un rôle important. Les clients, l'entre- prise, le chef ou le disponent peuvent constituer des sources de stress.
Les accidents de la route se produisent et ont toujours une raison de se produire. C'est pourquoi il sera toujours important d'adopter une attitude prudente au volant. Mais qu'est-ce que la conduite préventive? Comment y parvenir? Qu'est-ce que la conduite défensive ? - Assurances.be. Aujourd'hui, nous allons parler davantage de la conduite préventive et vous fournir 10 règles essentielles pour y parvenir. Qu'est-ce que la conduite préventive? La conduite préventive consiste à s'adapter à toutes les circonstances qui peuvent influencer la conduite et à anticiper les situations dangereuses. Dans le cadre de la conduite préventive, vous pouvez obtenir un ensemble de techniques qui permettent au conducteur de dépendre de son comportement afin d'éviter tout accident. Il n'est pas nécessaire d'éviter un accident pour ne pas être blessé sur la route, mais il est seulement nécessaire de savoir comment anticiper, de savoir ce qui va se passer et comment agir. La conduite préventive repose sur trois principes: Vision, anticipation et gestion de l'espace.
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