10. Augmenter la concentration, l'énergie et la clarté mentale Après leur séance de massage sur chaise, les employés seront plus vigilants, plus rapides et plus précis dans leurs tâches quotidiennes. Rappelons que ces chiffres sont liés à la pratique de massage assis de 15 à 20 minutes au travail. Les bienfaits massage au bureau, côté entreprise Si vous envisagez d'introduire le massage sur chaise au bureau, vous voudrez probablement savoir quels en sont les avantages pour votre entreprise. 1. Le massage en entreprise augmente la productivité des salariés Les salariés donnent tout simplement plus aux entreprises qui prennent bien soin d'eux. Cette vigilance, cette concentration et cette clarté d'esprit supplémentaires ne font pas de mal. De plus, la massothérapie en entreprise aide à avoir des équipes qui ne sont pas perturbées par les maux de tête, les maux de dos ou l'anxiété, et peuvent se concentrer sur leur travail. La productivité et la satisfaction globale des salariés augmentent, tout comme la côte de l'entreprise au niveau du service clientèle.
Ne pesant que 0, 93 livre, il est léger et pratique pour que vous puissiez l'emporter avec vous où que vous soyez. Vous pouvez soulager vos douleurs cervicales tout en travaillant, en lisant, en conduisant ou en regardant la télévision. 【Sécurité & qualité】Fabriqué en mousse auto-pelliculante de haute qualité, qui est un matériau robuste, inoffensif et respectueux de l'environnement. Elle ne se déforme pas facilement et peut vous offrir un grand soutien pour les vertèbres cervicales. Il fonctionne uniquement par des forces mutuelles entre votre tête et l'oreiller lui-même, sans piles ni électricité, ce qui est totalement sûr et super facile à utiliser. 【Adapté à Différentes Personnes】De nos jours, il y a de plus en plus de phubbers, le smartphone est la principale raison qui provoque des douleurs cervicales. Et la plupart des gens qui travaillent avec un ordinateur provoquent également des tensions et des raideurs musculaires dans la nuque. Grâce à cet oreiller cervical à gravité, vous pouvez facilement rétablir l'angle "C" de votre vertèbre cervicale, ce qui est parfaitement applicable au personnel de bureau, aux chauffeurs, aux mères allait Séances de massage au bureau L'agence 100% Artistes vous propose d'organiser une séance de massage en entreprise, directement dans vos locaux.
Prévus dans un espace dédié au massage aménagé par l'agence, les massages durent généralement une dizaine de minutes selon le contexte et le nombre de participant(e)s en sachant que jusqu'à 8 personnes peuvent se faire masser en une heure. L'événement dure quelques heures (4 maximum) et les équipes de masseurs se composent de 2 à 3 personnes. Cette animation peut intervenir dans une soirée d'entreprise. Installé dans un coin ou dans une salle consacrée à la détente, un masseur ou une masseuse suffit en général. Moment Yoga en entreprise Très performant pour recentrer son énergie et la canaliser, le yoga au bureau fait désormais de plus en plus son entrée dans le monde de l'entreprise. Nous vous proposons des séances d'initiation au bureau. Ces séances consistent en des exercices simples et accessibles basés sur des gymnastiques de respiration et des moments méditatifs. Exclusivement destinés aux entreprises de la région parisienne, ces séances peuvent être organisées pour des groupes plus ou moins nombreux.
Nous vous proposons des ateliers bien-être en présentiel ou distanciel. Plus de 800 experts (coachs, consultants, ergonomes, masseurs, nutritionnistes, formateurs, relaxologues…) viennent à vous que vous soyez en entreprise, à l'hôtel ou chez vous. Ils vous garantissent des services haut de gamme. Nos ateliers ludiques et interactifs stimulent la concentration, la créativité, le lâcher prise et la cohésion de groupe de vos salariés ou prestataires. Vous pourrez suivre des ateliers de massage en entreprise, en techniques de respiration, de sport, de yoga, de sophrologie, Do-In, Qi Gong, Respiration, Alimentation, Aromathérapie, Gestes et postures, bol d'air Jacquier et bien d'autres disciplines. Vous élaborez avec nous la meilleure stratégie de gestion du stress pour vos collaborateurs et de votre société. Chaque demande fait l'objet d'une étude personnalisée, donne lieu à la conception d'un projet et l'élaboration d'un devis adapté à vos besoins et de vos contraintes budgétaires. Face à la pandémie du Covid-19, nous nous adaptons et avons mis en place des protocoles de sécurité nous pratiqueront les actes barrières, préconisés par le gouvernement: port du masque, désinfection du matériel et questionnaires préalables avec prise de température par le prestataire ou les prestataires..
Le travail peut souvent être stressant et réduire notre productivité tout au long de la journée. Ne serait-ce pas agréable si nous avions tous un masseur personnel pour pétrir nos épaules et nous aider à nous détendre? Bonne nouvelle: nous pouvons le faire nous-même! Il existe de nombreuses astuces pour réduire le stress, dont un certain nombre de choses que nous pouvons faire grâce à nos propres mains, assis à notre bureau. Voici six conseils simples pour faire une petite pause énergie au travail qui vous apaiseront et stimuleront votre énergie mentale. 1. Petits tapotements Poings fermés, tapotez doucement vos bras et vos jambes. Travaillez à partir du haut de chaque membre vers le bas. Quand vous aurez fini, passez au buste. Répétez la même action, mais cette fois-ci, allez de bas en haut. Tapoter le corps va stimuler le flux sanguin et vous aider à vous détendre. C'est un excellent massage à faire quand vous vous levez le matin car il vous donnera de l'énergie et vous permettra de bien commencer votre journée.
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