Pour celles qui le peuvent une action combinée GMP + CelluM6 + Sport notamment la natation est une association qui marche du tonnerre! C'est pourquoi dès la semaine prochaine, reprise de la GMP pour la seconde partie + le grand retour de la natation en plus de mes petites marches quotidiennes et de la méthode Lafay. Au moins 1 fois par semaine et idéalement 2! Pour CelluM6 je fais un appel aux dons, si quelqu'un se sent l'âme généreuse:p C'est fini pour aujourd'hui! Je vous donne rendez-vous demain pour mon bilan nutritionnel! Et vous, connaissiez vous la GMP? Le sauna infrarouges GMP 4.14 | Waterbike Rennes. Avez-vous testé ou êtes vous tenté par ce concept? Quelles sont vos aides dans la quête de la minceur? * Charlène *
Personne portant des pacemaker. Personne qui n'a pas mangé ni le matin ni le midi Ne fais pas de GMP à 16h (GMP = 6 X 45 minutes de marche rapide) Trois séances Max par semaine espacées de 48 heures ex: Lundi-Mardi-Vendredi. Gym métabolique passive foot. Maladie dégénérative ou personne sous traitement lourd (Avis du médecin). En revanche pas de problème pour les prothèses ou encore l'hypertension. Personne avec beaucoup d'acidité ou de toxines peuvent avoir quelques maux de tête (mais c'est très rare). Varices et problèmes veineux possible avec une température moins élevé (vasodilatation des vaisseaux sanguins et donc meilleure circulation du sang: bénéfique pour les problèmes circulatoires). Nous cherchons dans un premier temps à faire du bien.
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