Par Priscille Tremblais - Journaliste scientifique Publié le 24/07/2017 Mis à jour le 24/07/2017 Actualité Une étude américaine d'observation, sur 7 ans et 50 000 adultes, livre les pratiques de ceux restés minces pour ce qui est de la fréquence des repas. Manger trop conduit au surpoids et à l'obésité, ce qui amène la plupart des médecins à préconiser de faire trois repas par jour, de manière à étaler harmonieusement la prise alimentaire sur la journée et à éviter les grignotages ou les repas trop riches. Déjà mis à mal par certaines études sur le jeûne intermittent, ce credo des trois repas par jour pour rester mince et en bonne santé est à nouveau écorné par une étude de grande envergure qui a observé les habitudes alimentaires de 50 660 adultes américains. Des chercheurs de l'université Linda Loma (Californie) ont étudié la relation entre la fréquence des repas, leurs horaires et la corpulence d'adultes en bonne santé de plus de 30 ans, suivis pendant environ 7 ans. Ils ont demandé aux participants leurs poids et leur indice de masse corporelle (IMC) au début de l'étude et puis une fois par an.
Les boissons nutritives peuvent vous fournir une grande quantité de protéines sans couper votre appétit! Pourquoi les protéines sont-elles si importantes pour la santé? Chez la majorité d'entre nous, la plus grande partie des protéines est consommée au souper, une plus petite quantité est obtenue au dîner, et le déjeuner en fournit une quantité infime. Pour maintenir la masse musculaire et prévenir sa diminution, il est recommandé de distribuer l'apport en protéines également au cours de la journée. Voici quelques vidéos pour vous aider à en apprendre plus. Vous aimerez aussi Nutrition: trucs et astuces santé Des conseils simples pour vous aider à atteindre vos objectifs en matière de santé. Découvrez nos conseils Inscrivez-vous et épargnez Inscrivez-vous au Club Ensure ® et obtenez jusqu'à 100 $ en coupons-rabais, en plans de repas, en recettes et en conseils sur l'utilisation d'Ensure ®! Inscrivez-vous maintenant Achetez Ensure ® en ligne Trouvez le détaillant le plus près de chez vous ou achetez vos produits préférés en ligne!
Magasinez maintenant * D'après un sondage mené auprès de 1 038 adultes âgés de 50 ans et plus et vivant de façon autonome, ayant ajouté à leur alimentation 1 portion par jour d'Ensure ® Protéine Max 30 g, pendant au moins 5 jours sur une période de 2 semaines, comparativement au groupe témoin ( p < 0, 0001). Le produit vendu au Canada est semblable à celui utilisé dans le cadre de ce sondage. S'applique aux saveurs de chocolat et de vanille. † Comparativement à une portion (235 mL) d'Ensure ® Régulier. ‡ Par portion de 330 mL. § Catégorie des substituts de repas. Inscrivez-vous et épargnez
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Lorsque Moïse est né, sa mère a essayé de le cacher aux soldats égyptiens car elle ne voulait pas que son petit garçon soit emmené et tué. Mais comme il n'était pas possible de le garder à la maison, elle a pensé à un plan simple. Elle fabriqua un panier en roseau, y plaça le petit Moïse et cacha le panier derrière des buissons près de la rivière. La princesse de la famille royale égyptienne trouva le bébé, l'adopta comme son propre fils et l'appela Moïse. La corbeille de Moïse est un objet de culte. Le panier de Moïse a parcouru un long chemin depuis lors, et il est aujourd'hui très convoité par les mères qui souhaitent garder leur nouveau-né sain et sauf et emmener leurs petits avec elles, partout où elles vont. Le plus grand avantage de l'utilisation d'un panier de Moïse est qu'il est portatif. Le panier de moise la. Cela permet à la mère d'être avec son bébé à tout moment, favorisant ainsi le développement d'un lien fort entre la mère et son enfant. De plus, le fait de placer votre bébé dans un panier de Moïse lui permet de se sentir détendu et à l'aise, et l'aide à s'habituer progressivement à l'environnement qui l'entoure.
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Lorsqu'il n'est plus possible de le cacher au monde, elle le place dans un panier en osier et dépose la corbeille sur le Nil. L'enfant est recueilli par la fille de Pharaon, venue s'y baigner, qui lui donne le nom de Moïse, « tiré des eaux ». Moïse est donc élevé à la cour de Pharaon. Devenu jeune adulte, il voit un jour un Égyptien frapper un Hébreu. Prenant sa défense, il tue l'Égyptien et fuit dans le désert pour échapper à Pharaon. Là, il est hébergé par un prêtre madianite, Jethro, dont il épouse l'une des filles, puis devient berger. L'épisode du buisson ardent (Ex 3-4) Alors qu'il fait paître son troupeau sur la montagne d'Horeb, Moïse aperçoit un buisson qui brûle sans se consumer. Intrigué, il s'approche. C'est alors que Dieu se révèle à lui: « Moïse! Moïse! » Il dit: « Me voici! Le panier de moise de la. » Dieu dit alors: « N'approche pas d'ici! Retire les sandales de tes pieds, car le lieu où tu te tiens est une terre sainte! » Et il déclara: « Je suis le Dieu de ton père, le Dieu d'Abraham, le Dieu d'Isaac, le Dieu de Jacob.
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