Des chercheurs néerlandais, de l'Université Erasmus, aux Pays-Bas ont compilé les résultats d'études épidémiologiques récentes comportant 5182 personnes d'âge moyen et de personnes âgées, et ont trouvé une forte corrélation entre une amélioration du fonctionnement cérébral et la présence de 9-cis bêta-carotène et de vitamines du groupe B. Ces résultats démontrent le potentiel considérable de la Spiruline 500 comprimés, permettant de contribuer au maintien de la bonne santé du cerveau. Composition exceptionnelle de la Spiruline: La spiruline bio à l'état sec, contient une forte proportion de protéines allant jusqu'à 70% de son contenu en acides aminés, la spiruline est en fait l'aliment le plus riche en acides aminés essentiels et non essentiels et apporte un parfait équilibre en acides aminés essentiels, dont la méthionine qui est souvent un facteur limitant quand elle est carencée, ou en déséquilibre dans la ration. L'organisme est incapable de synthétiser les acides aminés indispensables qui sont au nombre de 8 et qui doivent absolument être apportés par l'alimentation à un rythme quotidien.
Pour cette raison, vous ne pouvez jamais acheter de spiruline "fraîche", car elle est en réalité toujours vendue sous forme de poudre. Utilisation de la spiruline: la façon la plus courante de prendre de la spiruline est de prendre des capsules, des gélules, des pétales, ou des comprimés de spiruline seuls ou mélangée dans vos préparations culinaires. Vous pouvez prendre de la spiruline en poudre en l'ajoutant à vos smoothies ou porridges. Naturitas a réuni dans cette section des compléments alimentaires à base de spiruline sous toutes ses formes, de grandes marques spécialisées telles que El Granero Integral, VALEBIO, Gourmet spiruline, Fructivia, Santiveri, Vecteur Santé, Flamant Vert, JOLIVIA, Nature Essential, etc.
Cette étude faisait en effet remarquer que les habitants installés au bord du lac Tchad en Afrique, bien que vivant dans un environnement assez hostile en raison du manque de nourriture, étaient forts, bien développés et ne tombaient pas malades. Des études ultérieures ont montré que ces Africains consommaient un aliment composé d'une sorte de gâteau vert séché au soleil. L'analyse des nutriments permit de découvrir la spiruline. Un super aliment qui fournit des vitamines, des minéraux, des acides aminés et des protéines en grande quantité. Elle améliore la mémoire L'ingestion de spiruline contribue à améliorer la capacité mémorielle. En effet, elle aide à protéger le système cognitif et stimule le fonctionnement du cerveau et du système nerveux. Elle aide à promouvoir le bien-être général et à équilibrer le système nerveux. Elle permet donc de réduire les sauts d'humeur et le stress. Elle détend le cerveau L'un des principaux ingrédients de la spiruline est le tryptophane. La fonction de ce dernier est de synthétiser les protéines et de stabiliser le système nerveux.
Quelques grammes par jour pour une santé de fer! Voilà un bon résumé de la spiruline, un complément alimentaire 100% naturel d'eau douce regorgant de bienfaits. Bio à la Une vous explique tout sur cet aliment miracle. Un produit d'eau douce La spiruline provient de différentes espèces d'algues Arthrospira (dit algues bleues), de la famille des cyanobactéries filamenteuses. Sur les 1500 espèces d'algues bleues répertoriées, seulement 36 sont comestibles. La principale étant la spiruline. Son utilisation remonte aux Incas qui en consommaient comme un aliment à part entière. Également au Tchad, les femmes Kanembou faisaient sécher la spiruline après l'avoir récolté, pour la mélanger au mil. Capable de photosynthèse et se reproduisant rapidement, la plante est présente sur Terre depuis plus de 3 milliards d'années. C'est probablement le plus ancien micro-organisme connu. Son nom lui vient de sa structure en forme de spirale, observable au microscope. Issue des eaux chaudes et peu profondes, l'algue est cultivée par l'homme en raison de ses qualités nutritionnelles.
Spiruline et Santé: La spiruline, d'une part, pousse dans des lacs d'eau douce et d'autre part, elle renferme des actifs et des nutriments qu'aucun autre aliment ne peut amener dans de telles proportions. Par sa teneur élevée en protéines, en vitamines et en minéraux, la Spiruline flamant vert stimule la production de lactobacilles et ferments lactiques (probiotiques) amis de la flore intestinale humaine. En plus de son apport en vitalité et de sa protection anti-oxydante grâce aux caroténoides et à la phycocyanine, la spiruline permet donc de réguler la digestion et l'absorption des nutriments, ceci permet en fait un effet conjugué qui va protèger contre les infections éventuelles, le stress et renforcer le système immunitaire. Son exceptionnelle teneur en vitamines du groupe B, qui est la plus haute source trouvée dans la nature, et sa concentration en tyrosine, un acide aminé, qui est impliqué dans la synthèse de deux neurotransmetteurs tels que la noradrénaline et la dopamine, permettent à la Spiruline de renforcer les capacités du cerveau, en améliorant la mémoire, l'attention, la vitalité intellectuelle tout en luttant contre l'apathie générale.
De cette manière, elle prévient les carences, fournit la réserve énergétique, booste l'organisme et le protège grâce à son action anti-oxydante et fait aussi office de complément alimentaire. En plus de tout cela, la SPIRULINE FLAMANT VERT 500 COMPRIMES DES ANDES CONTR?? L?? E PAR ECOCERT renforce la résistance à l'effort et rend l'oxygénation des muscles plus fluide. Selon des recherches scientifiques, elle permet même de prévenir certains cancers grâce à la stimulation du système immunitaire. Conseils d'utilisation Pour une cure courte, il est recommandé de consommer entre 8 à 10 comprimés par jour durant 1 mois. Pour une cure longue, donc un traitement de fond, la posologie est de 4 à 6 comprimés par jour durant 2 à 3 mois. Et si c'est un enfant qui entame la cure, 4 comprimés par jour sont amplement suffisants. Quoi qu'il en soit, le plus sûr est de consulter un professionnel de santé. Retrouvez SPIRULINE FLAMANT VERT 500 COMPRIMES DES ANDES CONTR?? L?? E PAR ECOCERT en cliquant ici.
Le 30 novembre 2017; l'agence nationale de sécurité ssanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (ANSES) a rendu un avis indiquant que la spiruline pouvait être contaminées par des cyanotoxines, des bactéries ou pouvant contenir des traces de métaux. Dans cet avis sur la spiruline, l'ANSES recommandait au consommateur, à vous, à nous, de "privilégier les circuits d'approvisonnement mieux contrôlés par les pouvoirs publiccs: conformité à la réglementation française, traçabilité et identification du fabricant. " Par mesure de précaution, la spiruline est déconseillée chez les femmes enceintes ou qui allaitent. Elle l'est également chez les personnes sujettes à la goutte, aux calculs rénaux ou ayant un taux sanguin élevé d'acide urique. Enfin, il faut savoir que cette algue, cultivée dans des lacs naturels ou artificiels, accumule les métaux lourds comme le plomb ou le mercure De plus, il semblerait que la spiruline soit beacoup consommée par les végétalines souhaitant ne pas être carencés en Vitamine B12, seulement, l'ANSES souligen dans son avis que la spiruline ne constitue pas forcément une source fiable de vitamine B12.
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