Verser les carottes cuites avec la purée de lentilles, ajouter la poudre à lever et le persil. Saler et bien mélanger. Préchauffer le four à 180°étaler la pâte sur du papier sulfurisé et foncer un moule à tarte. Piquer le fond et y verser la garniture. Enfourner pour 25 minutes. Découper des parts et servir accompagné de pommes de terre sautées. Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (161g) Calories: 120Kcal Glucides: 17. 8g Lipides: 2. 2g Gras sat. : 0. Tarte aux lentilles et aux legumes la. 3g Protéines: 5. 4g Fibres: 3. 5g Sucre: 1. 8g ProPoints: 3 SmartPoints: 3 Végan Végétarien Sans lactose Sans sucre ajouté Sans oeuf Sans fruit à coque Accord vin: Que boire avec? Vacqueyras rouge Vallée du Rhône, Rouge Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc Arbois rouge Jura, Rouge Vous allez aimer A lire également
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Vous pouvez reproduire cette recette, à condition de: la recopier intégralement mentionner les sources: salées et quiches la partager dans les mêmes conditions Nouvelle recherche Ce site n'affiche aucune publicité commerciale et n'envoie pas d'informations à Google et autres GAFA. Il est propulsé par des logiciels libres. Vous n'y verrez pas de message vous avertissant que ce site va faire intrusion dans votre vie privée, car il n'y a ni cookie de pistage, ni cookies tiers. Tarte aux lentilles et aux legumes facile. Les seuls cookies proposés sur ce site sont des sortes de gâteaux yankees, dont je ne raffole guère car ils sont lourds, gras et manquent de raffinement, mais il faut de tout pour faire un monde. Page generated in 0. 0008 seconds.
Voici une tarte qui change des quiches, souvent un tantinet grasses. C'est en essayant la recette indienne des dosas que j'ai eu l'idée de remplacer l'appareil à quiche (à base de crème et d'œufs) par un appareil à base de légumineuses trempées et mixées. On obtient une tarte salée bien consistante qui, accompagnée d'une salade verte, suffit en elle-même en tant que dîner. Et pas de mauvaises graisses indigestes à l'intérieur. J'ai ajouté un peu de curry à l'appareil mais, les lentilles étant déjà bien parfumées, ces épices sont facultatives. Pour 6 à 8 personnes: 8 cuillères à soupe de lentilles corail 1 oignon 1 poivron rouge 6 champignons de Paris 2 œufs 1/2 cuillère à café de curry 100 g de saumon cuit (pour moi, un reste. Mais c'est facultatif) 150 g de farine de blé T65 100 g de farine de blé T150 8 cuillères à soupe d'huile d'olive + 2 cuillères à soupe pour l'appareil 10 à 12 cuillères à soupe d'eau sel et poivre Verser les lentilles dans un saladier et couvrir d'eau. Tarte aux lentilles et aux legumes au. Laisser tremper pendant 6 h.
Ne vous laissez pas berner par l'apparence quelconque ou la qualité discutable des photographies: cette tarte est bonne à se rouler par terre. Il y a longtemps que je songeais à créer une tarte salée évoquant la tourtière à l'aide de lentilles. Les lentilles françaises sont définitivement mes favorites. J'y ai ajouté quelques uns de mes légumes fétiches puis du gouda fumé et hop! Au four! La prochaine fois, j'essaierai avec un fromage qui fond davantage. Tarte sucrée aux lentilles vertes du Puy en Velay. Le goût était impeccable mais il manquait selon moi le côté crémeux et fondant d'un bon fromage qui aurait en quelque sorte fait office de sauce. Les parents étaient a priori sceptiques, n'étant pas trop fans, par exemple, du pâté chinois aux lentilles. Le résultat était bluffant à un point tel qu'ils en ont repris une deuxième fois. Héhé.
Voici une recette de salade de lentilles agrémentée avec des légumes, plein de saveurs et de couleurs! Complète et équilibrée, elle est idéale pour un repas léger ou un dîner. Préparation 1 Faire cuire les lentilles dans une casserole d'eau froide, sans ajout de sel, pendant 25 à 30 minutes. Les égoutter. 2 Laver la courgette et le poivron et les couper en petits carrés, les faire revenir environ 15 minutes dans une poêle avec un filet d'huile d'olive. Voyage au bout de la tarte: Tarte salée aux lentilles, légumes et gouda fumé. 3 Pendant ce temps, laver la tomate et la couper en petits carrés ainsi que l'avocat qu'il faudra arroser de jus de citron afin qu'il ne noircisse pas. Hacher finement les feuilles de basilic. Pour finir Dans un saladier, mélanger les lentilles, courgette, poivron, tomate, avocat et basilic, ajouter une cuillère à soupe d'huile d'olive, saler et poivrer.
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Paulette est le nouveau spot d'Issy les Moulineaux. Un lieu de vie à toute heure, du petit déjeuner à la fin de soirée en passant par l'after-work ou le cocktail lounge bar. Renaud Chantegrelet a donné l'âme d'un bistrot chic à son grand restaurant ouvert 7/7, entre vintage et modernité. Paulette joue le mélange des genres, depuis son ambiance art déco années 30 jusqu'aux dernières technologies en matière de sonorisation. En salle, une architecture pensée dans les moindres détails. En cuisine, du bon, du beau, du bio, des produits soigneusement sélectionnés chez des petits producteurs talentueux. En terrasse, l'hélicoptère Alouette 2 posé sur les jardinières devient un point de repére ultime et donne le ton: ici on ne se prend pas au sérieux, un vrai spot Instagram. Welcome on board! Accès en voiture: en face du 61 Rue Camille Desmoulins.
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